• April 20, 2024

Sikap pasif dan menarik diri dan depresi adalah beberapa konsekuensi yang dapat dimiliki anak-anak yang tidak merasa nyaman dengan diri mereka sendiri, tetapi bagaimana Anda dapat membantu anak Anda menjadi lebih aman ?

Perkembangan PT keamanan dari anak Anda dimulai pada usia dini, dan didasarkan pada prestasi bahwa ia berkembang dalam kegiatan sehari-harinya, lebih dari pada "pujian" yang bisa Anda tawarkan kepadanya, menegaskan D'Arcy Lyness , psikolog anak Yayasan Nemours .

Untuk pengembangannya kegiatan Adalah penting bahwa anak Anda memiliki makan berikan dia energi dan nutrisi spesifik, yang dapat dengan mudah dicapai dengan bantuan rencana seperti GetQoralHealth : Program Makan Siang Sehat dalam 15 hari , yang dirancang di bawah bimbingan spesialis.

Jika Anda khawatir tentang Anda harga diri dan kepercayaan diri , Bantu dia melalui dorongan kegiatan itu akan membuat anak Anda lebih aman Kami membagikan sebagian berdasarkan informasi dari Ruth Rodríguez , penulis psikoterapis "Harga Diri Infantil" .

1. Putar radio

Pada usia pertama anak-anak mereka belajar dengan baik permainan , dalam hal ini Anda harus meminta putra Anda untuk membayangkan bahwa ia ada dalam program radio, di mana ia harus mengirimkan semua hal-hal baik yang memikirkan dirinya sendiri

2. Baca cerita

Sebagai "Sore perak" dan "Penemu kata-kata" mereka menceritakan kisah yang mengirimkan pesan sederhana dan angkat harga diri anak Anda. Pengadaan baca dia , atau yang Anda baca, pada malam sebelumnya tidur , setidaknya 20 menit, beberapa di antaranya.

3. Yoga

Praktek disiplin ini akan membantu Anda anak laki-laki untuk mengontrol respirasi , stres untuk masalah sekolah dan meningkatkan mereka harga diri dengan mengubah pandangannya tentang dunia dan dirinya sendiri, menunjukkan Jurnal Yoga . Anjurannya adalah melakukan satu jam yoga, tiga kali seminggu.

4. Aktivitas fisik

Berlatih sepak bola, berenang o  olahraga yang paling Anda sukai anak laki-laki , adalah cara untuk hidup bersama anak-anak seusia Anda dan berkembang kemampuan yang memperkuat mereka kepercayaan diri . Ingatlah untuk "bertepuk tangan" setiap kemenangan yang Anda dapatkan melalui usaha Anda dengan kata-kata dukungan.

5. Cat

itu kegiatan artistik Mereka membuat anak Anda menjaga anaknya perhatian , sambil memungkinkan mereka terjemahkan milikmu sentimen , dalam kasus lukisan kertas. Ini dapat membantu mereka mengetahui tubuh mereka dan menghargainya sebagaimana adanya, juga tubuh mereka emosi .

itu hukuman konsisten dapat berbahaya bagi harga diri anak Anda, serta tidak adanya disiplin . Untuk alasan itu, untuk memperbaikinya sebelum kesalahan, yang harus Anda lakukan adalah menjelaskan secara rinci kesalahannya, mengapa itu salah dan yang mengulanginya lagi.

Mungkin juga menarik bagi Anda

Makanan yang harus Anda hindari di malam hari

5 alasan untuk tidak menjadi yang lain

5 kerusakan yang disebabkan oleh pewarna rambut untuk kesehatan Anda

Obat Video: ETA TERANGKANLAH | Ceritanya Radio EPS #1 (April 2024).