1. Mengurangi peradangan

Nanas dan juga lezat, memiliki khasiat yang membantu tubuh bekerja lebih baik, baik sistem pencernaan dan manfaat pernapasan dan kardiovaskular dengan hanya dua irisan sehari.

Dosis harian ideal diperkirakan 12 potong atau dua potong, ini membantu mencegah penyakit dan semua manfaat luar biasa ini:

 

1. Mengurangi peradangan

Nanas mengandung bromelain, zat ini mengempiskan usus, usus besar dan karenanya menyalakan perut rata. Mereka juga mengurangi rasa sakit, pembengkakan dan penyembuhan luka.

 

2. Meningkatkan pencernaan

Jus nanas dan seratnya, mempercepat proses pencernaan, yang membantu mencegah peradangan dan sembelit perut.

Mempertimbangkan bahwa keasaman nanas meningkatkan jus lambung, jika Anda telah mendiagnosis gastritis atau maag, Anda harus mengurangi konsumsinya.


Obat Video: Dr Oz indonesia Membahas Obat Alami Atasi Radang Tenggorokan (Maret 2024).