1. Tinjau jejaring sosial

Salah satu hal yang melukai jenis kelamin Pada malam hari Anda menggunakan pil atau permen karet mint untuk menyegarkan napas, kata sebuah studi dari departemen biokimia dari Fakultas Kedokteran Universitas Suleyman Demirel .

Menurut peneliti mentol mengurangi kadar testosteron , dan karenanya hasrat seksual . Selain itu, tindakan sederhana mengunyah permen karet menyebabkan bersendawa, karena udara yang masuk melalui mulut Anda.

Seperti detail kecil ini, ada hal-hal lain yang harus Anda hindari di malam hari jika Anda ingin menyimpannya libido dan berhubungan seks dengan pasangan Anda. Kami persembahkan untuk Anda berikutnya.

 

1. Tinjau jejaring sosial

Ini dapat menyebabkan Anda pasangan merasa bahwa Anda tidak mengutamakan hubungan, terutama jika Anda lebih dari siap untuk berhubungan seks dengan Anda, kata pendidik seks Logan Levkoff . Karena mereka memasuki ruangan, matikan teknologi dan fokus pada belaian dan ciuman.

 

2. Lihat berita

Hampir mustahil untuk libido muncul jika Anda berbaring dengan semua informasi yang berputar-putar di kepala Anda. Cara terbaik untuk berkonsentrasi saat ini adalah untuk menyesuaikan diri dengan kamar tidur dengan lampu redup, aroma yang membangkitkan itu gairah dan musik yang menenangkan.

 

3. Bicara lebih banyak

Kesalahan umum adalah mencoba untuk memperjelas perasaan sebelum (atau secara penuh) tindakan seksual, yang lebih mungkin menyebabkan perkelahian dan membunuh gairah, kata Miren Larrazabal , penulis seksolog dari "Seks untuk kikuk" . Inilah saat ketika mereka seharusnya berbicara fantasi dan bersemangat.

Dalam video berikutnya, seksolog kami Elsy Reyes memberitahu Anda bagaimana mereka dapat melakukan itu fantasi .

 

4. Aklimasikan diri Anda dengan alkohol

Minum untuk meningkatkan gairah itu kontraproduktif; alkohol sebenarnya mempengaruhi saraf yang menyebabkan ereksi , jadi jika Anda melebihi Anda tidak akan membuat penis Anda tetap ereksi, jelaskan Jeanette Norris , dari Universitas Washington .

 

5. Biarkan anak-anak Anda tertidur larut

Jika Anda memilikinya, ini memecah ruang keintiman dengan pasangan Anda, di samping fakta bahwa Anda akan menjadi kelelahan untuk melakukan hubungan seks yang memuaskan jika Anda harus merawat mereka, kata Joel Block , penulis "Seks Terlebih Dahulu" . Rekomendasikan agar Anda mengatur jadwal untuk tidur dan menempatkan mereka di tempat tidur pada saat yang sama.

 

Jadwal terbaik Anda

Sudah jenis kelamin Pada malam hari, terutama sebelum tidur, ia meningkatkan keadaan relaksasi, karena otak melepaskan sejumlah besar endorfin dan serotonin , setidaknya pada pria, menegaskan studi tentang Sleep Alterations Unit dari Rumah Sakit Umum Catalonia .


Obat Video: Talk show Prospek Jejaring Sosial Media Lokal - IMS (April 2024).