10 kunci untuk autoerotismo sempurna

• April 19, 2024

Kebanyakan pria dan wanita, menikah dan tidak menikah, bermasturbasi dari waktu ke waktu. Wanita cenderung melakukan lebih banyak setelah usia 20 karena ada peningkatan respons erotis. Tapi, apa saja tips untuk meningkatkan masturbasi?

Sebelumnya diyakini bahwa pada masa dewasa masturbasi menyebabkan perkembangan seksual yang tidak matang dan ketidakmampuan untuk memiliki hubungan seksual yang baik. Sesuatu yang tidak pantas ketika Anda memiliki pasangan seksual.

Saat ini diketahui bahwa itu benar-benar normal dan merupakan bagian dari repertoar seksual. Orang-orang yang melakukan lebih banyak aktivitas seksual dengan pasangannya dirangsang lebih sering.

Sebuah studi tentang Kesehatan Perempuan menemukan bahwa wanita yang sudah menikah yang melakukan masturbasi hingga mencapai orgasme memiliki kepuasan seksual dan perkawinan yang lebih besar daripada mereka yang tidak.

Jika Anda ingin mengenal diri sendiri, untuk memasukkan ritme stimulasi alat kelamin Anda sendiri untuk mendapatkan respons seksual maksimum, kami berbagi teknik berikut untuk mencapainya:

1.- Promosikan fantasi Anda: Ingatlah bahwa kegembiraan dimulai dalam pikiran Anda, jadi mulailah membaca beberapa kisah erotis, beberapa video yang membangkitkan hasrat seksual yang kuat. Anda telah membuat fantasi Anda menjadi kenyataan

2.- Frekuensi: Pola frekuensi autoerotisme dalam semua jenis aktivitas seksual akan berbeda dari satu orang ke orang lain. Faktor-faktor yang mempengaruhi: kebebasan untuk mengekspresikan diri secara seksual, kekuatan libido Anda, gaya hidup, tekanan, suasana hati, kesehatan fisik. Apa pun yang merupakan praktik "normal" aktivitas seksual untuk Anda, itu mungkin bukan untuk orang lain.

3.- Berbagai: Penting untuk mengetahui bahwa ada beberapa jenis mainan seks, ukuran dan bentuk dan preferensi bervariasi. Untuk mencapai masturbasi yang menyenangkan, Anda harus merasa nyaman dan aman dengan apa yang Anda gunakan untuk stimulasi alat kelamin Anda.

4.- Merasa nyaman!: Fakta bahwa teman baik Anda atau teman Anda melakukan masturbasi bukan berarti Anda harus melakukannya. Ini adalah masalah pribadi dan kepercayaan diri. Jangan menekan! Temukan tempat yang nyaman, tanpa gangguan atau kebisingan di mana Anda dapat terhubung dengan kesenangan Anda sendiri.

5.- Gerakan: Wanita menikmati teknik stimulasi yang berbeda. Biasanya, tangan membuat gerakan memutar-mutar; atas dan ke bawah terhadap area kemaluan dan klitoris.

Beberapa menekan area klitoris pada beberapa objek seperti bantal atau tempat tidur, beberapa membiarkan jet air jatuh. Lainnya melakukan masturbasi dengan menekan otot-otot dasar panggul mereka yang berada di bawah vulva.

6.- Pelumas: Ingat bahwa klitoris adalah area yang sangat sensitif sehingga Anda perlu jari-jari Anda menjadi lembab dan terlumasi dengan baik. Disarankan untuk menjaga bibir vagina tetap terbuka dan menggosok klitoris dengan jari-jari Anda. Anda tidak akan bisa menolak begitu banyak kesenangan!

7.- Penetrasi?: Berlawanan dengan apa yang umumnya ditunjukkan oleh pornografi, penelitian terbaru menunjukkan bahwa hanya beberapa wanita yang menggunakan insersi vagina untuk mencapai orgasme selama masturbasi. Hanya 1,5% memasukkan jari Anda atau benda berbentuk penis.

8.- Vibrator: Anda bisa menambahkan penggunaan vibrator atau mainan seks lainnya untuk menambah kesenangan atau memberi variasi pada rangsangan. Ada banyak jenis vibrator, yang juga merangsang klitoris, vibrator mini atau vibrator konvensional. Penting! Anda pasti sangat bersemangat karena kalau tidak, jika Anda memasukkannya ke dalam klitoris, itu bisa mengganggu dan menyakitkan.

9.- Sex toys: Saat memasuki Toko Seks, Anda akan menemukan berbagai jenis vibrator, bola Cina, stimulator klitoris, cincin ... Permintaan besar di pasar wanita telah memiliki IBUZZ, perangkat kecil dalam bentuk kapsul yang bergetar selaras dengan musik yang diproduksi oleh sebuah iPod atau MP Ini digunakan di bawah pakaian dalam atau di dalam vagina. Intensitas getaran bervariasi dengan volume musik.

10.- Mengatur mimpi: Efek hebat lainnya yang akan Anda miliki ketika melakukan respons seksual saat bermasturbasi adalah melepaskan ketegangan dan stres. Hormon oksitosin disekresikan dengan mengalami orgasme. Hormon ini memiliki, di antara fungsi-fungsi lainnya, kemampuan untuk mengatur tidur. Anda akan melihat bagaimana Anda akan tidur lebih baik dan tidur nyenyak.

Latihan ini akan membawa Anda ke kesempurnaan untuk belajar mengendalikan otot-otot dinding vagina, pernapasan, dan respons orgasme Anda. Semakin banyak kontrol, kepercayaan diri, dan pengetahuan tentang alat kelamin Anda, Anda akan lebih bisa mengalami orgasme dengan atau tanpa pasangan Anda.

Ingatlah bahwa perilaku apa pun yang dilakukan secara berlebihan akan merusak, kesenangan diri bisa agak kompulsif. Selama itu tidak mengisolasi Anda atau mempengaruhi Anda dalam pekerjaan sehari-hari, sosial dan rutinitas pasangan Anda, jangan sampai kewalahan. Ambil tindakan pencegahan! Dan Anda, metode apa yang Anda gunakan untuk meningkatkan masturbasi?

Ikuti kami di "Arial", "sans-serif"; warna: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; warna: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; warna: # 246D93 "> GetQoralHealth di Facebook dan" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Obat Video: Ghostmates (April 2024).