10 hal yang hanya bisa dipahami oleh wanita yang bercerai

• April 20, 2024

Perceraian di Meksiko masuk meningkat dan sebagian besar diminta oleh perempuan .

Data dari Institut Nasional Statistik dan Geografi (INEGI) mengungkapkan bahwa perceraian meningkat 22,8% dari 2012 hingga saat ini. Alasan terbesar bagi wanita untuk meminta pemisahan dari pasangan mereka adalah: kekerasan dalam keluarga, agresi fisik dan psikologis, ancaman atau penghinaan; serta penolakan untuk berkontribusi secara sukarela atau dengan penilaian dari hakim keluarga untuk pemeliharaan rumah.

Apa saja perceraian menyiratkan fase duel , jadi di sini kami tunjukkan panduan ini, sehingga Anda lebih memahami keadaan yang Anda jalani dan supers dengan cara terbaik

1. Beri diri Anda waktu yang Anda butuhkan pulih , tetapi jika sikap ini berkepanjangan dan menjadi kebiasaan, perlu pergi ke spesialis, yang akan membantu Anda untuk memahami situasi dan mengatasinya.

2. Pada saat mengekspresikan perasaan kita dan sekaligus keputusan perceraian Tidak mudah untuk menyerang mantan pasangan, untuk berbicara buruk tentang dia, untuk menciptakan kebohongan tentang situasi; Jangan lanjutkan dengan perasaan bersalah, kebencian, atau kebencian, karena sikap ini tidak memfasilitasi membalik halaman.

3. The emosi negatif apa yang telah menghasilkan perceraian dan segala sesuatu yang mengarah padanya harus menjadi peluang untuk perbaikan dan pengalaman hidup.

4. Penting untuk dipahami bahwa keadaan ini normal, tetapi seperti halnya permulaannya juga akan berakhir suatu hari.

5. Jauh dari mengadopsi posisi ini, biarkan diri Anda merasakan emosi apa pun, mengenalinya, menerimanya, dan mengungkapkannya, sehingga Anda akan mengambil langkah pertama menuju pemulihan.

6. Tunjukkan kepada dunia bahwa Anda sangat kuat dan bahwa situasi ini tidak mengatasi Anda adalah sesuatu yang bisa lebih menyakiti Anda dan menyebabkan Anda mundur.

7. Dalam proses berkabung, disarankan untuk menghindari tempat, situasi atau orang yang mengingatkan kita tentang masa lalu dan masa lalu sebanyak mungkin. mantan pasangan , serta membuat keputusan drastis.

8. Meskipun sendirian adalah menghibur pada waktu-waktu tertentu, tidak disarankan untuk mengisolasi diri sendiri dan menghabiskan saat-saat sulit sendirian. Bersandar pada teman, keluarga dan anak-anak untuk mendapatkan kembali harga diri, kemandirian dan kepercayaan diri.

9. Ketika Anda menyadari bahwa semuanya sudah berakhir dan bahwa hanya Anda yang merupakan kunci kebahagiaan Anda, bahwa Anda tidak perlu pasangan Anda bahagia, bahwa kebahagiaan tergantung pada Anda dan bukan pada hubungan Anda sebelumnya, di situlah kehidupan baru Anda akan dimulai.

10. Memproyeksikan masa depan yang lebih baik akan membantu bekerja untuk hidup dengan cara yang diinginkan dan meningkatkan aspek pribadi yang memungkinkan kita untuk mencapai ideal itu.

Ingatlah bahwa hidup terus berjalan dan Anda harus menemukan motivasi baru untuk bangun dari tempat tidur setiap hari. Istilah pernikahan Anda tidak berarti kekalahan, sebaliknya, itu bisa menjadi kemenangan besar Anda jika Anda tahu bagaimana menangani situasi dan jika Anda memiliki anak, tahu bagaimana bekerja sama dengan mantan pasangan Anda untuk memiliki hubungan yang ramah.