3 berjanji untuk menurunkan berat badan

• April 18, 2024

Setiap hari kita dihadapkan pada produk dan makanan tanpa akhir yang menjanjikan untuk membuat kita menurunkan berat badan atau tetap kurus, di sini kami menyajikan 3 kebenaran tentang beberapa di antaranya:

Agave menipis:
Studi terbaru yang dilakukan oleh Pusat Penelitian dan Studi Lanjutan IPN (Cinevestav), oleh peneliti Mercedes López-Pérez, menunjukkan bahwa dalam percobaan yang dilakukan pada tikus, ditunjukkan bahwa konsumsi fructan, molekul gula yang tidak dapat dicerna ditemukan di Selain itu, hewan-hewan itu mampu menurunkan berat badan. Mereka masih studi eksperimental tetapi diharapkan bahwa konsumsi fructan dapat memerangi obesitas serta osteoporosis pada manusia.

Ambil 8 gelas air setiap hari:
Kita semua telah mendengar bahwa minum 8 gelas air akan bekerja untuk menurunkan berat badan. Mitos ini salah. Menurut penelitian Dr. Heinz Valtin, spesialis ginjal, ia mengatakan tidak ada bukti ilmiah yang jelas untuk mendukung gagasan ini. Adalah baik untuk minum air untuk tubuh, tetapi banyak ahli gizi lupa bahwa kita juga mengkonsumsi bagian dari jatah air harian kita yang ditemukan dalam makanan. Dalam apa air alami membantu menurunkan berat badan, adalah jika kita mengambilnya alih-alih minuman ringan.

Teh merah puasa:
Teh merah, lebih dikenal sebagai Pu-Erh berasal dari Cina dan menurut studi terbaru yang dievaluasi oleh Food and Drug Administration di Amerika Serikat, teh ini memiliki beberapa manfaat kesehatan, terutama memiliki sifat menekan sintesis asam lemak, yang membantu mencegah penambahan berat badan dan karena itu kegemukan.

Obat Video: Resepi Ketogenic Diet 1 (Part 3/3) (April 2024).