4 latihan motorik untuk anak-anak

• April 25, 2024

Pada tiga tahun, itu anak-anak mereka adalah pusaran energi yang perlu disalurkan dengan baik. Cara terbaik adalah melalui permainan dan latihan bersenang-senanglah dan bantu dia berkembang dengan cara yang lebih baik

Selamat menikmati aktivitas fisik pada saat yang sama itu taman bermain sesuai, memungkinkan mereka untuk lebih mengembangkan mereka keterampilan motorik dan kognitif .

Sementara a anak usia ini sudah mencapai a pengembangan penting dari Anda psikomotor, Masih dalam tahap pertumbuhan . Untuk alasan ini, itu perlu merangsang itu sehingga aktivitas yang Anda gunakan, membantu Anda mengembangkan sepenuhnya directionality dan koordinasi .

Jadi, Anda tahu lebih banyak tentang Anda pengembangan dan bagaimana mainkan dapat bermanfaat bagi mereka, di GetQoralHealth kami menyajikan kepada Anda video Pilar Rodriguez, psikolog Esteco:

Untuk yang di atas, kami mengusulkan beberapa latihan spesifik untuk usia itu:

1. Kemampuan untuk berjalan, berlari dan melompat dengan kedua kaki, anak-anak 3 tahun, menambah kemampuan naik dan turun tangga dan mengendarai sepeda roda tiga.

2. Di sisi lain, mereka suka bermain dengan balon dan bola. Bahkan mereka sudah bisa melempar bola dan juga menendangnya. Rencanakan rutin di mana bola dilemparkan satu sama lain dan cobalah untuk menangkap mereka dengan bagian tubuh yang berbeda.

3. Sesuatu itu merangsang , selain ideal untuk mengembangkan kemampuan , adalah untuk mengatasi hambatan. Disarankan untuk memasang sirkuit yang mempromosikan keseimbangan , lari, memanjat, melompat dan berguling. Sementara di bagian kedua, lakukan serangkaian latihan dengan bola untuk Anda koordinasi .

4. Aktivitas yang sangat menyenangkan untuk keterampilan motorik adalah meniru gerakan mesin atau hewan. Misalnya, merangkak, melompat, bergerak seperti mobil, kereta, atau rutinitas apa pun yang membuat mereka tetap aktif.

Ingatlah bahwa, di samping itu, sangat ideal bagi Anda untuk selalu menemani kegiatan seperti ini bersama Anda musik favorit, yang dengannya Anda juga dapat mengusulkan untuk menari atau serangkaian gerakan sesuai dengan melodi.

Obat Video: Aneka aktivitas untuk melatih motorik halus anak (April 2024).