4 alasan untuk merangkul

• April 16, 2024

A pelukan sangat penting bagi manusia, karena dapat menyembuhkan apa pun penyakit dan meningkatkan kesejahteraan emosional. Selain itu, ini adalah cara mengekspresikan perasaan di luar kata-kata. Karena itu, di sini kami memberi Anda empat alasan lagi untuk merangkul tetangga Anda:

1.- Rasanya enak: Pelukan gratis oksitosin , hormon yang menghasilkan kesejahteraan pada orang. "Tingkatkan kebahagiaan secara umum", kata Elizabeth Lombardo; psikolog, ahli terapi fisik dan penulis buku terlarisJadilah bahagia: resep utama Anda untuk kebahagiaan.

2. Itu membuat Anda merasa seksi: Manfaat pelukan yang paling jelas adalah pendekatan fisik dengan pasangan Anda. Mereka bahkan dapat menyebabkan kesenangan seksi atau bersantai. Ketika Anda tidur dengan pasangan Anda dan memeluk Anda setelah itu jenis kelamin Ini sangat menghibur.

3. Melepaskan stres: Kontak fisik dengan orang lain dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan . "Merangkul, mencium, atau tindakan fisik meningkatkan leveloksitosin , sehingga reaksi kimia ini dapat membantu mengurangi tekanan darah .

4. Sangat penting di masa kecil: Menurut Dr. Fran Walfish, the belaian Mereka sehat untuk orang-orang, karena faktor keterikatan emosional yang jelas.

"Oksitosin adalah neuropeptida yang terkait erat dengan persalinan dan menyusui, dan sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa ia memiliki peran biologis dalam ikatan antara ibu dan bayi," katanya.

"Penelitian ini, yang dipimpin oleh Lane Strathearn, asisten profesor pediatri di Baylor College of Medicine, menunjukkan bahwa wanita yang dibesarkan dengan sedikit keterikatan lebih cenderung mengalami kesulitan membentuk hubungan yang aman dengan anak-anak mereka (dan pasangan)."

Dorong diri Anda untuk berlatih terapi pelukan , berkat yang satu ini Anda akan merasa aman, terlindungi, bahagia dan kuat. Juga, dengan sikap positif Anda akan berhasil memenuhi semua tujuan Anda. Dan Anda, seberapa sering Anda memeluk rekan-rekan Anda?

Ikuti kami di Twitter dan Facebook .

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami

Obat Video: Kisah Penghijrahan Virgoun Memeluk Agama Islam (April 2024).