5 keuntungan tertawa di tempat kerja

• April 25, 2024

Menurut sebuah investigasi terhadap Masyarakat Internasional untuk Studi Humor , orang-orang yang tertawa pekerjaan cenderung jatuh ke dalam kotak stres dan produktivitasnya lebih besar.

itu ISHS Ini menunjukkan bahwa tawa menjauhkan masalah dan kekhawatiran pikiran, dengan cara ini tawa mengubah cara pandang seseorang terhadap kehidupan.

Tertawa di pekerjaan hindari ketegangan otot , mengurangi stres dan menghilangkan kalori . Ketika Anda tersenyum, 400 diaktifkan otot tubuh Para ahli menunjukkan bahwa tertawa 100 kali sama dengan rutinitas latihan 10 menit.

Menurut spesialis, ketika Anda senang Anda melihat masa depan dengan lebih besar optimisme dan Anda memiliki perasaan bahwa semuanya akan baik-baik saja. Dengan cara ini Anda merasa lebih termotivasi untuk mewujudkan proyek Anda.

Karyawan yang tertawa dan memiliki humor yang bagus mampu menghadapi tantangan tim, bekerja dengan lebih besar efisiensi dan semua ini karena bekerja di lingkungan yang lebih menyenangkan.

Saat ini ada perusahaan yang didedikasikan untuk membuat karyawan tertawa.

Namun, Anda bisa menciptakan kebiasaan Tersenyumlah sebelum komplikasi pekerjaan , jadi dalam situasi krisis Anda dapat melihat lebih jelas dan menemukan solusi yang lebih baik untuk masalah tenaga kerja. Pelajari lebih lanjut tentang terapi tawa.