5 penyebab sakit kepala

• April 19, 2024

Saat ini ada banyak jenis dan penyebab sakit kepala. Bahkan, menurut Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke (NINDS) , dapat diklasifikasikan hingga 150 jenis sakit kepala primer dan sekunder, sesuai dengan karakteristik masing-masing dan asal-usulnya.

Gangguan sakit kepala primer dibagi menjadi empat kelompok utama: migrain, sakit kepala tipe tegang, trigeminal cephalic otonom (kelompok durasi pendek tetapi intens), dan kelompok lain-lain.

Sedangkan gangguan sekunder disebabkan oleh penyakit yang mendasarinya yang mempengaruhi otak dan biasanya didiagnosis berdasarkan gejala lain yang muncul bersamaan, serta karakteristiknya. Beberapa penyebab paling serius dari tipe ini termasuk tumor dan stroke.

Menurut Institute, salah satu penyebab paling umum dari sakit kepala adalah gangguan tidur ; Namun, ada juga banyak hal lain yang mempengaruhi kualitas hidup secara umum, termasuk:
 

1. Stres . itu ketegangan Mereka adalah salah satu penyebab sakit kepala yang paling umum. Secara umum, disertai dengan kontraktur di leher dan bahu, kecemasan atau depresi . Rasa sakitnya bisa menindas dan biasanya dimulai di belakang kepala dan meluas ke depan.
 

2. Stres itu stres , terutama ketika mereka hadir tingkat tinggi atau kronis, menyebabkan pelepasan agen kimia (kortisol) yang menghasilkan transformasi vaskular yang menyebabkan beberapa jenis sakit kepala.
 

3. Alkohol . Konsumsi alkohol mengurangi denyut jantung dan laju pernapasan serta memengaruhi fungsi otak. Secara umum efek ini muncul pada hari berikutnya, yang dikenal sebagai mabuk. Namun, mereka dapat muncul pada 10 menit dan mencapai titik lebih tinggi dari satu jam.
 

4. Masa menstruasi . Dalam beberapa kasus, ini biasanya merupakan penyebab sakit kepala selama periode banyak wanita, yang bermanifestasi sebagai rasa sakit yang berdenyut, sensitivitas yang lebih besar terhadap cahaya dan bahkan dalam kasus-kasus ekstrim mual dan muntah.
 

5. Postur tubuh yang buruk. Pekerjaan yang perlu mempertahankan posisi tertentu selama berjam-jam, menyebabkan munculnya sakit kepala. itu Yayasan Sakit Kepala (AS), menjelaskan bahwa menghabiskan berjam-jam di depan komputer, dengan mikroskop atau tugas manual yang cermat, dapat berasal dari mereka.

Menurut NINDS, sebagian besar penyebab sakit kepala dapat dicegah atau dihilangkan dengan perubahan sederhana dalam gaya hidup, teknik relaksasi atau pernapasan, atau dalam kasus tertentu, dengan obat, yang sangat penting untuk berkonsultasi sebelumnya. seorang spesialis

Ikuti kami di@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth di Facebook,Pinterest dan masukYouTube

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru

Obat Video: 6 Penyebab Umum Sakit Kepala (April 2024).