7 kebiasaan yang mengurangi retensi cairan
April 2024
Untuk orang yang tidak menelan alkohol , kami sajikan beberapa saran untuk menyiapkan yang lezat minuman dan rayakan yang ini 15 September di perusahaan keluarga dan / atau teman. Dengan ini sederhana dan resep sehat (sebagian besar diuraikan dengan bahan alami ), apakah panas o menyegarkan , Anda bisa menemani makanan Anda.
Bahan:
1 gagang sedang
2 sendok makan yogurt alami tanpa lemak
1 tetesan madu mangga
Es
Persiapan:
Blender es dengan mangga, yogurt, dan nektar. Sajikan dalam gelas dan hiasi dengan buah sesuai keinginan Anda.
Bahan:
3 gelas es
Chamoy cair
½ cangkir cabai
2 sendok makan gula tumbuk
1 cangkir es krim lemon
Bubuk chamoy
Persiapan:
Blender es, bubuk chunky cair dan sedikit, cabai, gula dan es krim. Sajikan dalam gelas dan hiasi dengan bubuk chamoy dan seiris lemon.
Bahan:
2 lemon dipotong menjadi empat bagian dan tanpa biji
8 gelas air alami dingin
Pemanis secukupnya
Es batu secukupnya
Persiapan:
Blender lemon dengan setengah air dan gula sampai campuran homogen diperoleh; itu akan sedikit berbusa dan putih. Saring dan campur dengan sisa air. Sajikan dalam gelas dengan es dan hiasi dengan irisan lemon.
Bahan:
6 telinga jagung empuk
1 ½ liter susu
3 gelas gula
3 tunas
Jeruk parut 1
Sedikit bubuk kayu manis
Persiapan:
Bakar jagung dan mencairkannya dengan susu, gula, dan kuning telur. Saring dan masak dengan semangat dalam panci di atas api sedang. Bergerak terus-menerus sampai mengental. Sajikan dan hiasi dengan biji jagung bubuk atau kayu manis.
Bahan:
4 gelas air
1 potong kayu manis
¼ sendok teh esensi vanila
4 buah apel aprikot
1 apel matang, dicuci dan didesinfeksi
Persiapan:
Panaskan air dalam panci sedang; Saat mulai mendidih, tambahkan kayu manis dan matikan api. Diamkan selama 3 menit. Tambahkan vanilla, diamkan 2 menit lagi dan pesan. Potong aprikot kering dan apel. Tambahkan infus hangat dan sajikan segera.
Nikmati dan nikmati minuman Anda sembari merayakan seruan kemerdekaan!