5 tips untuk ibu profesional

• April 25, 2024

Membuat keputusan untuk menjadi seorang ibu atau profesional tidak boleh eksklusif, karena kedua kegiatan dapat digabungkan dengan sempurna, itu hanya masalah memiliki yang benar organisasi kegiatan Anda, tunjukkan psikolog Luz María Huerta, dari Klinik Bantuan Pasien dari Psychoanalytic Society of Mexico (SPM) .

Untuk menjadi sukses dalam perjalanan yang indah dan hebat ini, GetQoralHealth dan psikolog María Huert a memberi Anda 5 tips berikut:

1. Simpan agenda dengan semua aktivitas Anda
2. Beri diri Anda ruang untuk menikmati diri sendiri. Membaca buku, menonton film, bersiap-siap untuk terlihat cantik, antara lain
3. Jangan abaikan hubungan itu. Jaga komunikasi yang baik dan bagi pekerjaan rumah.
4. Pergi ke psikolog. Terapis akan membantu Anda mengatur kembali secara emosional dan mental kegiatan yang harus Anda hadapi sebagai ibu profesional.
5. Dedikasikan jadwal spesifik untuk profesi Anda, anak-anak Anda dan pekerjaan rumah tangga. Hindari menggabungkan mereka.

Luz María Huerta menunjukkan bahwa satu - satunya kelemahan yang dihadapi seorang ibu profesional adalah stres , itu kecemasan dan pemborosan energi, karena banyaknya hal yang harus dilakukan untuk melakukan kegiatan dengan benar di tempat kerja dan bersama keluarga. Namun, ada banyak manfaat yang diperoleh dengan menjadi seorang ibu yang profesional, spesialis mengutip sebagai berikut:

1. Ada kepuasan besar di tingkat pribadi dan kerja
2. Anda memberikan pendidikan yang lebih baik kepada anak-anak Anda
3. Bantuan untuk memenuhi kebutuhan dasar anak-anak
4. Anda mendapatkan pengakuan luar biasa di tingkat pribadi dan profesional
5. Tingkatkan harga diri dan anak-anakmu

Psikolog Luz María Huerta merekomendasikan bahwa sebelum memutuskan untuk menjadi seorang wanita, ibu dan profesional, penting bahwa Anda memiliki rencana hidup yang membantu untuk menyusun kegiatan Anda lebih sedikit, dan menghindari perasaan seperti frustrasi, depresi , kecemasan dan bahkan ketidakpuasan dalam hidup.

Jika Anda memutuskan untuk menjadi wanita dan ibu profesional, Anda pasti akan memiliki banyak kegembiraan dan Anda akan merasa sangat bangga menyadari bahwa Anda memiliki waktu untuk merawat anak dan suami Anda, serta menjadi seorang profesional yang sukses. Dan Anda, apakah Anda sudah menjadi ibu yang profesional?