• April 19, 2024

Tahun-tahun berlalu dan Anda tidak menemukan pasangan "ideal" Anda. Seiring berjalannya waktu, pria dan wanita menghadapi masalah yang sama: mereka mengalami semakin banyak kesulitan dalam membangun hubungan emosional; Tapi apa yang berubah dari 20 menjadi 30 tahun?
 

Dalam sebuah wawancara untuk GetQoralHealth, psikoterapis dan Direktur Pusat Pengembangan Psikologis Integral, Javier Arango Guzmán, Dia menunjukkan bahwa penyebab utama dari fakta bahwa semakin tua kita, semakin sulit bagi kita untuk memasuki suatu hubungan adalah karena ketakutan yang kita kumpulkan dari pengalaman masa lalu.

5 tips untuk berhasil dalam penaklukan

Bagi ahli Arango, pada usia 20 orang dipengaruhi oleh pengalaman orang tua mereka, terlepas dari apakah mereka positif atau negatif. Namun, persepsi ini berubah ketika seseorang tumbuh dan menjadi dewasa.

Untuk mengatasi ketakutan dan frustrasi, dan mencapai tujuan memiliki hubungan yang baik, Javier Arango menawarkan empat tips:

1. Identifikasi orang seperti apa yang Anda sukai dan mengapa. Jika pola beracun ditemukan, atau tidak menguntungkan, dalam selera kita, ini memungkinkan kita untuk mengubahnya dan bersama mereka untuk membuat pilihan pasangan yang lebih baik.

2. Bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri? Pada akhirnya, citra yang Anda miliki tentang diri Anda memengaruhi cara orang lain melihat Anda.

3. Tetapkan tujuan yang jelas dalam suatu hubungan. Sebelum memulai hubungan, Anda harus menetapkan apa yang Anda inginkan darinya dan apa yang ingin Anda berikan.

4. Minta bantuan. Jika Anda tidak dapat melakukannya secara individual, atau Anda berpikir bahwa Anda tidak dapat merusak beberapa perilaku, lebih baik Anda pergi dengan seorang ahli untuk membantu Anda mengatasi masalah.

Ingatlah bahwa pengalaman negatif mencegah tidak hanya membangun hubungan, tetapi juga tumbuh dan berkembang. Satu-satunya orang yang memiliki kekuatan untuk memutuskan kebahagiaan Anda adalah diri Anda sendiri.
 

Obat Video: 5 Tricks Psikologi Supaya Cewe Suka Kamu – Cara Mendapatkan Pacar! Bag 1 (April 2024).