50% dari mereka yang menderita serangan jantung kehilangan nyawa mereka

• April 19, 2024

Menurut César Rodríguez , presiden Dewan Perawatan Kardiovaskular Amerika Latin , sekitar 50% dari orang yang menderita a serangan jantung Mereka kehilangan nyawa sebelum mencapai rumah sakit.

Kondisi ini merupakan penyebab kematian pertama di Meksiko dan faktor risiko utama untuk mengembangkannya adalah:

1. Usia tua (lebih dari 65)
2. Seks pria
3. Latar belakang dengan diabetes atau hidup dengan penyakit ini
4. Tekanan darah tinggi
5. Merokok
6. Punya a diet kaya akan lemak
7. Kolesterol dan / atau trigliserida ditinggikan
8. Masalah ginjal

Rodríguez Gilabert, menegaskan bahwa sebagian besar waktu, the serangan jantung Ini muncul tanpa gejala, tetapi mengklarifikasi bahwa yang paling sering adalah nyeri dada. Dalam hal ini, ketidaknyamanan hanya dialami di satu bagian tubuh dan dapat menyebar dari dada ke lengan, bahu, leher, gigi, rahang, daerah perut atau punggung.

Anda juga dapat merasakan sensasi seperti: gangguan pencernaan , sesuatu yang berat di dada. Rasa sakit biasanya berlangsung lebih dari 20 menit.

Dalam hal ini, para ahli Yayasan Jantung Spanyol , mereka berbicara kepada Anda tentang teknik untuk mengatasi a serangan jantung dan meningkatkan kualitas hidup pasien:

Rekomendasi lain adalah memiliki diet seimbang : berkurang lemak dan karbohidrat, latihan, setidaknya 30 menitlatihan hari dan raih hidup lebih ringan (kendalikan hidupmu) stres) , jadi teknik dari meditasi dan yoga Mereka sangat efektif.

Apa yang Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda?

Obat Video: Kepedihan Orang Tua Tiongkok Dalam Sistem Satu-Anak (April 2024).