Istirahatlah
April 2024
Kehidupan aktor tidak sesederhana seperti yang terlihat pada pandangan pertama, karena mereka perlu membuat beberapa modifikasi untuk mendapatkan atau memberikan kehidupan pada karakter; namun, perubahan fisik selebritas dapat membahayakan kesehatan fisik dan mental Anda.
Menurut informasi yang diterbitkan oleh portal Livestrong.com , diet dan latihan keras yang dilakukan orang untuk mengubah penampilan mereka, seperti halnya selebritas, menghasilkan kerusakan fisik (dekompensasi) dan psikologis (depresi, stres, rendah diri, dan kecemasan).
Diet yang sangat ketat menghasilkan kerusakan sekunder dalam tubuh, karena ketika kehilangan nutrisi yang diperlukan tubuh, organisme tidak bekerja dengan benar, alasan mengapa penyakit seperti anemia, dekompensasi, malnutrisi, masalah kardiovaskular atau berakhir pada masalah perilaku dapat diledakkan makanan
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jornal Kesehatan Remaja , jenis makan secara langsung mempengaruhi perilaku psikologis orang karena rendahnya tingkat serotonin dan dopamin; sehingga orang yang memiliki diet ketat mencatat masalah kecemasan, kesepian, kesedihan, stres dan kecemasan.
Untuk menghindari masalah seperti itu, sangat penting bahwa selebriti memiliki bimbingan dari spesialis seperti ahli gizi, pelatih emosional dan pelatih fisik untuk menjaga tubuh mereka dalam kondisi baik. Apakah Anda ingin tahu siapa saja aktor yang telah mengalami modifikasi yang mengesankan? Lihat galeri foto kami dan artikel ini: //goo.gl/KQgKu
Ikuti kami di "Arial", "sans-serif"; warna: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; warna: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; warna: # 246D93 "> GetQoralHealth di Facebook dan" Arial "," sans-serif ""> YouTube