7 risiko kronis akibat stres

Anak-anak yang menderita kelebihan berat badan atau obesitas lebih mungkin untuk menderita konsekuensi stres dalam kesehatan fisik mereka dan untuk mengendalikannya melalui bentuk-bentuk yang berbahaya bagi kesehatan mereka, yang sangat memengaruhi keluarga.

Itu adalah salah satu hasil survei nasional "Stres di Amerika 2010" yang mengungkapkan American Psychological Association (APA) , yang dilakukan oleh Harris Interactive online.

Dalam pengertian ini, survei mengungkapkan bahwa orang Amerika terjebak dalam "lingkaran setan" di mana mereka mengendalikannya stres melalui bentuk-bentuk yang berbahaya bagi kesehatan untuk merasa lega, yang cenderung gaya hidup menetap , seperti tidur siang, makan lebih banyak dan bermain video game atau menonton televisi.

Selain itu, kurangnya kemauan dan waktu adalah dua kendala utama yang mencegah mereka mengubah gaya hidup mereka.

Oleh karena itu, APA mencatat bahwa anak di bawah umur (dari usia 8) dan orang dewasa berisiko lebih besar menderita gangguan kronis yang memengaruhi kesehatan fisik dan emosional, seperti:

1. Penyakit kardiovaskular

2. Diabetes
3. Depresi
4. Obesitas
5. Gangguan tidur
6. Gangguan makan
7. Migrain

Hal di atas mempengaruhi tidak hanya anak-anak, tetapi juga seluruh keluarga: "Anak-anak yang kelebihan berat badan lebih mungkin melaporkan bahwa orang tua mereka stres sering atau sepanjang waktu, dibandingkan dengan mereka yang menganggap berat badan mereka normal, "ungkap APA .

"Sangat penting bahwa setiap orang, termasuk komunitas medis, mengambil stres sangat serius karena bisa dengan mudah menjadi krisis kesehatan masyarakat kita berikutnya. "

Namun, karena kenyataan bahwa strategi kesehatan saat ini tidak membantu menghadapi kesulitan untuk mengubah kebiasaan hidup yang buruk, maka APA menjelaskan bahwa perlu untuk memperkenalkan perawatan kesehatan perilaku yang dapat membantu membuat perubahan ini, terutama untuk anak-anak yang menderita stres dan keluarga mereka.


Obat Video: MAAG BERUJUNG KEMATIAN? | Clarin Hayes (Maret 2024).