8 manfaat teh hijau

• April 19, 2024

Teh hijau telah menjadi tradisi di Tiongkok selama ribuan tahun, karena dianggap sebagai minuman obat dan bermanfaat bagi orang yang meminumnya. Berikut adalah 8 manfaat teh hijau yang dapat memberikan tubuh dan pikiran Anda:

1. Antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu sehingga tubuh dapat membantu melawan beberapa jenis kanker sebagai kerongkongan dan paru-paru.

2. Selain sebagai a anti-oksidan , teh hijau menghancurkan sel kanker ganas yang meninggalkan jaringan sehat. Ini mengurangi peradangan dan membantu mencegah radang sendi.

3. Saat dicerna secara teratur, teh hijau bisa mengurangi kolesterol LDL dan mengurangi kemungkinan terkena stroke atau serangan jantung. Pada saat yang sama, dapat meningkatkan produksi HDL yang lebih dikenal dengan kolesterol baik.

4. Ada hubungan antara penyakit jantung dan tekanan darah tinggi Minum teh hijau menghambat produksi zat yang menyebabkan arteri menyempit. Bahkan lebih baik, ini dapat membantu mereka yang menderita diabetes. Ini terjadi karena polifenol yang ditemukan dalam ekstrak pohon hijau mengurangi jumlah amilase dan kadar gula darah.

Menurunkan berat badan dan membantu penyakit Parkinson

5. Bagi yang mencoba menurunkan berat badan, teh hijau bisa meningkatkan metabolisme dan oksidasi lemak. Jika Anda lelah, teh hijau akan membantu Anda mengisi ulang baterai sehingga Anda dapat terus bekerja.

6. Teh hijau telah diuji mencegah koagulasi trombosit dan mengurangi kadar tromboksan yang menyebabkan pembekuan darah.

7. Di banyak bagian Asia, perusahaan yang terlibat dalam bisnis penjualan dan distribusi deodoran dan pasta gigi telah menggunakan ekstrak teh hijau dalam beberapa produk mereka. Ini melindungi piring gigi dan kerusakan gigi karena kandungan fluoride.

8. Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mereka yang menderita Penyakit HIV, Alzheimer dan Parkinson Dibutuhkan penelitian lebih lanjut, karena sampai saat ini belum ada obat untuk ketiga penyakit ini.

Obat Video: TEH HIJAU UNTUK DIET !!! (April 2024).