9 dari 10 wanita di dunia memiliki selulit

itu selulit adalah kombinasi dari puing-puing air, lemak dan sel yang membentuk massa agar-agar, yang terperangkap di antara lapisan kulit, menyebabkannya berubah bentuk.

Lebih dari 85% wanita di seluruh dunia menderita kelainan ini di area tubuh tertentu seperti perut, pinggul, paha, lengan, dan punggung. Juga dikenal sebagai "kulit jeruk", diketahui mempengaruhi wanita kurus sama atau dengan Kelebihan berat badan . Bahkan laki-laki menderita karenanya; 10% dari mereka memilikinya selulit .

Tapi, mengapa itu terutama mempengaruhi wanita? Salah satu faktor penentu adalah estrogen , hormon wanita yang meningkatkan penyimpanan minyak pada kulit.

Menurut dokter Rosa María Ponce , Dermato-onkologi , konsentrasi tinggi hormon ini dalam darah, mengubah fungsi pembuluh darah, ujung saraf dan sel-sel lemak yang ditemukan dalam hipodermis atau lapisan kulit subkutan. Selain itu, itu merusak kolagen dan Elastin , protein yang memberikan kekencangan, elastisitas dan kelembutan pada dermis : "Ketika estrogen mempengaruhi pembuluh darah, mereka menjadi rapuh dan keropos, sebuah situasi yang memfasilitasi akumulasi cairan dan racun yang menyebabkan sel-sel lemak membengkak dan kehilangan dimensi mereka, membentuk selulit ”.

Selain kondisi hormonal, ada faktor lain yang mendukung penampilan kulit jeruk, di antaranya adalah:

  1. Kurang olahraga Olahraga sangat penting untuk membakar lemak daripada menyimpannya. Saat berolahraga, kita membakar lemak lima belas kali lebih banyak daripada saat kita diam. Ini juga meningkatkan sirkulasi darah, kesehatan kulit dan menegaskan kembali massa otot
  2. Stres Ini secara fisik diartikan oleh tubuh sebagai respon pertarungan atau lari ke ancaman yang dirasakan. Itulah sebabnya selama reaksi ini, hormon-hormon seperti adrenalin dan kortisol dilepaskan, yang mempercepat detak jantung dan pencernaan, serta mengurangi aliran darah.
  3. Merokok Cerutu memperburuk pembentukan kolagen dan mendorong penuaan dini
  4. Dehidrasi Selain menjaga agar sel-sel tetap terhidrasi, air berkontribusi untuk menerima nutrisi dan menghilangkan racun, sehingga perlu untuk mengambil setidaknya dua liter cairan vital ini sehari
  5. Konsumsi makanan berlebih Mereka menciptakan racun dalam tubuh seperti kafein, alkohol, gula, dan makanan yang digoreng.
  6. Kontrasepsi atau obat-obatan yang mengandung estrogen

Dokter Ponce, merekomendasikan orang yang memilikinya selulit , kunjungi dokter kulit Anda, karena itu adalah yang tepat untuk melakukan penilaian terhadap daerah yang terkena dan meresepkan perawatan yang benar. Penting juga untuk konsisten dalam rezim yang ditentukan oleh dokter:

"Untuk menghilangkan selulit , kita harus memiliki diet yang baik, gaya hidup yang baik dan latihan. Selain itu, ada krim atau lotion khusus yang, meskipun mereka tidak menghilangkan masalah dengan sendirinya, mereka memberikan penampilan yang lebih baik pada kulit, pada saat yang sama mereka melembabkan dan menegaskan kembali ". Dokter kulit Ponce, menunjukkan bahwa perawatan terbaik anti selulit adalah mereka yang memiliki bahan yang melebarkan pembuluh darah, mengempiskan, menghilangkan lemak dan menegaskan kembali kulit.

Apa yang telah Anda lakukan untuk mengucapkan selamat tinggal pada "kulit jeruk"? Apakah mereka berhasil untuk Anda? Bagikan pengalaman Anda


Obat Video: DR OZ INDONESIA - Cara Pencegahan Stretch Mark (29/07/16) (Maret 2024).