Alkoholisme berkurang melalui pesan teks

• April 19, 2024

Menurut sebuah investigasi terhadap Universitas Pittsburgh, program pesan teks adalah strategi yang menjanjikan untuk mengurangi masalah alkoholisme , serta perilaku lain yang berbahaya bagi kesehatan.

Jenis intervensi ini adalah contoh dari apa yang dikenal sebagai "kesehatan partisipatif ", Jelaskan penulis Brian Suffoletto, dokter dan asisten profesor Kedokteran Darurat di Universitas.

Dalam hal ini, 15 anak muda yang mendaftar konsumsi berlebihan alkohol mereka harus mengirim dan menerima pesan teks mingguan untuk menindaklanjutinya. Pada akhir program, setelah 12 minggu, mereka melaporkan telah minum kurang dari pada awalnya.

Para peserta penelitian, yang mempertahankan anonimitas, menerima umpan balik segera pada asupan mereka alkohol , alih-alih informasi mingguan atau bulanan dari seorang konselor, yang dapat memperkuat perilaku positif dan menawarkan gagasan yang lebih baik tentang kebiasaan konsumen.

Pesan teks menggabungkan dua karakteristik konseling tradisional terhadap alkohol : pemantauan perilaku konsumen sendiri dan penetapan tujuan jangka pendek.

Menurut spesialis, ponsel telah menjadi bagian dari tubuh kita, sehingga mereka bisa sangat tepat ketika berkontribusi data dalam evaluasi perilaku konsumen, dibandingkan dengan "ingat saja seberapa banyak Anda minum" ketika menghadapi dokter atau terapis.

Jadi jenis program ini merupakan alternatif untuk pencegahan masalah yang terkait dengan alkohol , itu obat-obatan dan kurangnya informasi seksual, selain mempromosikan kebiasaan sehat seperti latihan dan diet yang baik. Dan Anda, apakah Anda mempromosikan aktivitas atau kebiasaan sehat apa pun dengan teman-teman Anda melalui pesan teks?

Ikuti kami diTwitter danFacebook

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragudaftar bersama kami

Obat Video: Your Brain on Drugs: Alcohol (April 2024).