• April 24, 2024

itu gangguan tidur dari sayang adalah subjek yang membuat banyak ibu khawatir karena sangat mempengaruhi mereka kesehatan umum Jika Anda adalah bagian dari grup ini, penting bagi Anda untuk mengambil tindakan pada waktunya untuk memberantasnya.

Dalam sebuah wawancara untuk GetQoralHealth , Tania Padilla , juru bicara dokter anak dan dokter kulit Bayi Johnson , menunjukkan bahwa dari 20 hingga 30% dari bayi mereka mengalami masalah tidur selama tiga bulan pertama kehidupan.

Hanya 75% orang tua dari bayi yang menderita gangguan tidur mereka menyadari dan pergi ke kantor dokter anak untuk mengobati masalah. "

Anda juga mungkin tertarik: Santai bayi Anda dengan musik

Ketenangan yang berubah

Untuk membantu kesejahteraan Anda sayang Penting untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mencegahnya memiliki siklus yang memadai tidur , oleh karena itu spesialis, anggota Konfederasi Nasional Pediatri Meksiko, berbagi yang paling relevan:

1. Temperamen Jika sayang tidak terkandung dalam tangisan Anda, ada a kelelahan berlebihan yang mencegahnya dari mampu tidur diam-diam

2. Kurang tidur siang. Jika siang hari Anda sayang tidak melakukan tidur siang bahkan jika mereka kecil, mungkin saja Anda tidak beristirahat dengan benar dan itu milik Anda tidur menjadi kesal

3. Gangguan. Memiliki televisi pada saat ini tidur atau kehadiran suara lain, mencegah sayang tertidur dan mencapai kondisi tidur dalam

Salah satu kunci terpenting untuk mengidentifikasi Anda sayang telah gangguan tidur mereka adalah amukan, yang mereka lakukan karena mereka tidak bisa tidur suasana hatinya berubah dan dia secara permanen marah .

Tidur nyenyak

Untuk memperbaiki masalah, alternatif yang bagus adalah menawarkan pijat : saat mandi atau sebelumnya tidur , sehingga Anda dapat membuat momen kontak "ajaib", yang tidak hanya akan membantu santai untuk sayang dan itu dapat mencapai kondisi tidur lebih dalam, tetapi juga menciptakan ikatan cinta.

Selama tahun pertama kehidupan a sayang harus tidur sekitar antara 11 dan 17 total jam per hari (menambahkan tidur malam dengan tidur siang), jika Anda melakukan lebih sedikit, kemungkinan itu tidak cukup.

Seiring waktu, kebutuhan istirahat Anda akan berbeda; Namun, penting bahwa Anda memperhatikan faktor-faktor penyebabnya secara permanen gangguan tidur dari sayang . Jika masalah berlanjut, konsultasikan dengan dokter anak Anda.

Obat Video: Kejadian nyata, ketenangan yang berubah. (April 2024).