• April 20, 2024

Akumulasi stres, kekhawatiran, dan ketegangan memengaruhi kesehatan fisik dan mental kita. Untuk ini ada terapi alami yang memiliki efek santai dan bermanfaat.

Banyak wanita suka memanjakan kami dengan pijatan yang baik, disertai dengan teh yang kaya, musik, dan aroma alami.

Selain memanjakan diri, kami berhasil merilekskan pikiran dan tubuh, mencegah penyakit yang sering disebabkan oleh stres yang menumpuk.

Untungnya di alam kita menemukan bahan yang membantu kita mengurangi gejala yang berasal dari situasi yang menyebabkan stres atau ketegangan.

Anda dapat memperbaiki situasi ini dengan teknik-teknik ini dan mereka pasti akan mengubah hari-hari Anda.

Aromaterapi

Seperti namanya, ini adalah terapi yang didasarkan pada aroma yang tujuannya adalah untuk memfasilitasi istirahat dan membantu pemulihan beberapa kejahatan.

Minyak yang paling banyak digunakan adalah bunga jeruk, mawar dan lavender, tip yang sangat efektif adalah menambahkan satu hingga tiga tetes minyak ini ke dalam segumpal gula atau ukuran yang setara akan seperti satu sendok teh kopi dan meletakkannya langsung di lidah tanpa langsung mencerna, Kuncinya adalah menunggu sampai larut perlahan dan menghirupnya.

Santai-Teh

Obat Video: Aromaterapi I Bölüm 1 (April 2024).