• April 25, 2024

Jika Anda berpikir bahwa karena Anda tidak terus-menerus sakit, Anda sehat, tetapi sebagian besar hari Anda merasa lelah, mudah tersinggung, sakit kepala dan sakit perut, hal yang paling mungkin adalah tubuh Anda Terlalu banyak racun .

Sebuah studi dari University of Alberta (Kanada) mengungkapkan bahwa ketika cairan limfatik kental dan lambat dalam pembuangan racun, otot-otot tidak menerima darah yang mereka butuhkan, organ-organ menderita. rasa sakit dan kekakuan, dan tingkat energi menurun.

Temukan gejala toksin yang bisa Anda miliki dan jangan biarkan mereka bergaung lagi di tubuh Anda.

Bau mulut

Apakah Anda mencuci mulut dan merasa seperti belum melakukannya? Ini disebabkan oleh bakteri di mulut, hati atau usus yang memiliki masalah untuk menghilangkan racun dan menghasilkan Anda halitosis .

Kepekaan terhadap bau

Jika tiba-tiba Anda tidak tahan dengan bau tertentu, bisa jadi itu indikasi hati Itu tidak berfungsi dengan baik.

Kulit dan biji-bijian yang teriritasi

Ketika tubuh memiliki racun itu bereaksi segera di dalam kulit , terutama di wajah dan dalam beberapa kasus dengan jerawat di punggung atau bokong.

Kelelahan konstan

Bahkan jika Anda tidur nyenyak, pada siang hari Anda memiliki periode di mana Anda merasa lelah dan jika Anda minum kopi atau sesuatu yang manis "untuk bangun" Anda akan meningkatkan racun.

Berat badan bertambah

Jika Anda mencoba menurunkan berat badan selama beberapa waktu dengan berolahraga dan diet seimbang, tetapi Anda tidak mencapainya, itu bisa jadi karena masalah hormonal di mana racun memicu pertambahan berat badan .

Anda mengalami sembelit

Ketika tubuh memiliki racun berlebih, usus akan terpengaruh. Selain sakit perut, ketidaknyamanan ini dapat menyebabkan nyeri otot dan kepala.

Untuk mencegah tubuh Anda terisi racun , yang terbaik adalah mengencangkan segelas air hangat dan 1/2 jus lemon, mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin dan mineral sepanjang hari, dan yang terpenting, hindari produk kalengan dan goreng. Ambil dua liter air dan dalam hitungan hari tubuh Anda akan menjadi yang lain.

Karena Anda membaca ini

3 hal yang harus Anda makan untuk menghilangkan lemak dari perut Anda

Durasi menstruasi Anda menunjukkan seberapa subur Anda

7 makanan yang harus Anda hindari untuk menurunkan berat badan

Apa yang terjadi di tubuh Anda ketika Anda bahagia

Obat Video: 6 Langkah Alami untuk Menghilangkan Bau Mulut (April 2024).