• April 20, 2024

Selama beberapa abad kayu manis Ini telah digunakan sebagai spesies dan sebagai tanaman obat. Itu menguntungkan untuk bulan-bulan cuaca dingin, merangsang sirkulasi dan mempromosikan keringat dengan membantu meringankan gejala pilek dan kemacetan.

Selain menjadi bahan ...

Selain kapasitas imunomodulator kayu manis, berkat fakta bahwa itu mendukung produksi antibodi; aroma dan rasa yang lezat dan khas yang disediakannya untuk makanan dan minuman , bukti menunjukkan bahwa rempah-rempah ini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan kita:

1. Ini adalah anti-inflamasi, antimikroba dan antiseptik. Ini dapat membantu mengobati radang gastrointestinal, mencegah infeksi dan sistitis radang amandel dan direkomendasikan sebagai mandi antiseptik untuk luka dan sengatan.

2. Antikanker. Telah terbukti bahwa kayu manis mengandung zat alami yang dapat membantu menghambat pembentukan sel kanker.

3. Efek kardioprotektif . Kayu manis membantu menurunkan trigliserida danl kolesterol LDL, juga dikenal sebagai "kolesterol jahat" darah; mencegah penyakit kardiovaskular seperti Arteriosklerosis

4. Membantu mengatur gula darah . Telah terbukti bahwa konsumsi tiga gram bubuk kayu manis per hari, mendukung penurunan kadar glukosa darah pada orang yang menderita diabetes tipe 2

Anda mungkin juga tertarik: 5 infus terapi

Bagaimana cara mengkonsumsi kayu manis?

1. Dengan buah, sereal, gandum dan yogurt

2. Bumbui minuman, seperti susu dengan coklat, kopi, smoothie, dan jus

3 . Dalam memanggang, roti dan kue

4. Rebus dan saus

Dan untuk Anda, bagaimana Anda suka mengkonsumsi kayu manis ? Ingatlah untuk memasukkan bumbu ini ke dalam makanan Anda. Sejumlah kecil sudah cukup untuk mulai menikmati manfaat Anda. Pergi ke ahli gizi jika Anda memiliki pertanyaan tentang diet Anda.

Obat Video: Manfaat Unik Garam Selain Menjadi Bahan Masakan (April 2024).