• April 23, 2024

itu laktasi Ini adalah tahap di mana ibu dan anak semakin terhubung dan mengenal satu sama lain, ini adalah waktu yang eksklusif untuk kalian berdua. Selain itu, Anda akan merasa sangat puas mengetahui bahwa Anda memberi makan bayi Anda dengan benar, tetapi mungkin Anda telah bertanya pada diri sendiri, bagaimana Anda bisa menghasilkan lebih banyak susu untuk bayi Anda?

“Ambil bir dan kamu akan punya lebih banyak susu!” Ini adalah saran yang mungkin sudah sering kamu dengar, tetapi apakah itu benar? Adakah bukti ilmiah yang mendukungnya? Yang pasti itu adalah subjek yang memiliki posisi berbeda.

Anda juga mungkin tertarik: 6 penyebab sinus retak selama menyusui

Pilih tanpa alkohol!

Meskipun belum terbukti secara ilmiah, banyak ahli mengatakan bahwa jika seorang wanita menyusui minum bir, itu akan membantunya meningkatkan produksi ASInya.

Namun, beberapa dari mereka menyatakan bahwa bukan bir itu sendiri yang membantu susu meningkat , tetapi ragi yang dikandungnya, karena konsentrasi vitamin, gula dan nutrisi yang besar.

Tanpa bukti, yang lain mengklaim bahwa bir membantu karena alkohol membuat ibu sedikit rileks, sehingga membuat susu lebih mudah "turun". Namun, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa setelah minum minuman beralkohol, produksi ASI menurun dalam volume dan bahkan, jika ibu datang untuk mengkonsumsinya dalam jumlah tinggi, dapat menghambat "penurunan" ASI. susu .

Para ahli lain, setelah beberapa penelitian, mengklaim bahwa minum bir (khususnya tanpa alkohol) daripada membantu peningkatan susu, meningkatkan kapasitas antioksidannya hingga 30%. Antioksidan akan membantu bayi menjadi lebih sehat, serta membantu mencegah penyakit kardiovaskular.

Apa kenyataannya, adalah bahwa banyak ibu telah menggunakan metode ini dan mengklaim bahwa itu berhasil. Untuk alasan ini, kapsul ragi bir saat ini dipasarkan, yang menawarkan sifat bir pada wanita, tanpa harus mengonsumsi alkohol; sementara ibu lain memilih untuk minum minuman non-alkohol.

Anda ingin tahu lebih banyak? Periksa informasi ini dan topik menarik lainnyaBebeteca

Artikel terkait:

Menyusui selama menyusui

Cara menghasilkan lebih banyak ASI

Konsumsi alkohol selama menyusui

Obat Video: Pilih Kompor Gas, Alkohol atau Parafin Untuk Mendaki Gunung (April 2024).