Kanker usus besar karena kekurangan vitamin D

Kekurangan vitamin D dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit yang disebut rakhitis , juga kanker payudara dan usus besar , dia meyakinkan Ronald Rotenberg , anggota American Academy of Anti-Aging Medicine . Rotenberg, mengatakan bahwa Obesitas , usia tua dan bahkan penggunaan berlebihan blok matahari berkontribusi terhadap kekurangan vitamin D. Dia menunjukkan bahwa menurut penelitian yang berbeda pada senyawa ini, beberapa orang dengan multiple sclerosis , diabetes tipe I penyakit kardiovaskular depresi sakit kronis osteoartritis , masalah otot, demensia, dan infeksi influenza , sekarang kekurangan vitamin D. Dia juga seorang profesor Universitas York, menyarankan kepada pasien dengan penyakit ini untuk berkonsultasi dengan dokter mereka tentang kebutuhan asupan vitamin D harian dan dosis yang direkomendasikan sesuai dengan kondisi fisik mereka, karena misalnya pada orang dengan depresi Penurunan gejala telah diamati. Pada infeksi virus seperti influenza , menjelaskan bahwa ketika mempelajari sekresi di selaput lendir, tenggorokan, mulut dan hidung kepada sekelompok anak di bawah umur, ditemukan bahwa asupan harian sebanyak 200 miligram per hari mengurangi risiko influenza hingga setengahnya dan serangan influenza 83% lebih sedikit. asma .

Makanan yang kaya akan Vitamin D

Nutrisi ini diperoleh dalam konsumsi makanan, seperti mentega, krim, susu, keju, salmon, minyak ikan cod dan ikan, antara lain, serta paparan sinar matahari. Vitamin D juga dikenal sebagai kalsiferol atau vitamin sinar matahari. Hal ini juga diperlukan untuk retensi dan penggabungan kalsium dalam tulang dan untuk mencegahnya osteoporosis . Ronald Rotenberg , anggota American Academy of Anti-Aging Medicine , mengatakan bahwa sementara kulit seseorang lebih berpigmen, kurang penyerapan vitamin ini, sehingga penduduk Afrika memiliki jumlah yang lebih sedikit. Ahli kesehatan kulit menjelaskan bahwa kelebihan vitamin D dapat menyebabkan usus menyerap terlalu banyak kalsium, yang dapat menyebabkan tingginya kadar mineral ini dalam darah: "Kadar kalsium yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan, Pada gilirannya, ada endapan mineral ini dalam jaringan lunak seperti jantung dan paru-paru, yang dapat mengurangi kemampuan mereka untuk berfungsi. batu ginjal , muntah dan kelemahan otot ", kata Ronald Rotenberg.


Obat Video: Proses Pencernaan Makanan (April 2024).