• April 20, 2024

Sebuah pepatah mengatakan bahwa segala sesuatu yang berlebihan adalah buruk dan bahwa segala sesuatu yang buruk selalu membawa sesuatu yang baik, contohnya adalah konsumsi alkohol, yang menyebabkan penyakit parah jika dikonsumsi berlebihan dan jika tidak dapat menjadi sekutu yang sangat baik untuk pencegahan afeksi pada organisme.

Sebuah studi di Universitas Harvard menunjukkan bahwa konsumsi alkohol sedang itu dapat menyebabkan banyak manfaat bagi organisme, di antaranya pencegahan serangan jantung menonjol.

Minum alkohol secara moderat mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular atau serangan jantung hingga 25% karena meningkatkan kadar kolesterol baik.

Risiko kematian dini berkurang hingga 13%

Jumlah alkohol yang direkomendasikan per hari sama dengan 0,6 ons, yang setara dengan dua minuman sehari untuk pria dan satu untuk wanita.

Kontraindikasi

Studi ini menyoroti hal itu konsumsi alkohol sedang Ini menawarkan beberapa perlindungan terhadap penyakit arteri koroner, tetapi melakukan sebaliknya untuk stroke, jadi rekomendasi Anda akan didasarkan pada saran dari seorang spesialis medis.

Bagi orang yang tidak kecanduan alkohol, asupan minuman ini meningkatkan sensitivitas jaringan insulin sehingga dapat mengurangi kemungkinan mengembangkan diabetes tipe 2.

Konsumsi alkohol yang moderat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh manusia jika rekomendasi yang dikeluarkan oleh dokter Anda diikuti oleh surat itu, bertentangan dengan ini, penyalahgunaannya menyebabkan kerusakan parah pada tubuh. Diperkirakan sekitar 80 ribu kematian per tahun di Amerika Serikat terkait dengan konsumsi alkohol yang berlebihan, ini berasal dari kecelakaan mobil, kekerasan, penyakit hati dan kecelakaan serebrovaskular.