• April 18, 2024

Sudah berapa kali terjadi pada Anda bahwa Anda bangun marah untuk mimpi yang sangat nyata? Tentunya Anda pernah bermimpi bahwa pasangan Anda menipu Anda dan Anda "menangkapnya dalam perjalanan", tetapi jika Anda bertarung dengannya, ini adalah apa yang Anda benar-benar terprovokasi ...

Ada kemungkinan bahwa setelah terbangun setelah mimpi buruk yang mengerikan, perasaan itu begitu nyata sehingga memicu kemarahan, kecemasan, ketakutan, rasa bersalah dan gugup tanpa kendali, sampai berdebat dengan pasangan Anda, karena mimpi ini juga dapat menjadi berulang jika kita menjadi terobsesi dengan ide itu

Kendalikan emosi

Menurut seorang psikolog klinis di University of New York, pengalaman negatif memiliki lebih banyak bobot emosional, dibandingkan dengan mimpi positif.

Mimpi kita yang paling jelas terjadi pada tahap tidur yang dikenal sebagai REM, ketika otak menangkap lebih banyak situasi, emosi dan mentransfernya ke saat bangun.

Mimpi adalah bagian dari proses penyelesaian masalah yang kita gunakan di siang hari, yaitu, jika kita sudah memiliki keraguan bahwa pasangan kita berbohong atau selingkuh pada kita, Anda pasti bisa bermimpi bahwa ini benar.

Ada apa dengan pasangan ini?

Obat Video: Motivasi Hidup Sukses - CARA MEREDAM EMOSI YANG PALING MASUK AKAL! (April 2024).