Demi Moore dirawat di rumah sakit

• April 19, 2024

Aktris Amerika Demi Moore , 49, dirawat di rumah sakit di Los Angeles, tampaknya untuk "penyalahgunaan zat ", menurut informasi yang diterbitkan oleh situs web TMZ.com .

Paramedis pergi ke rumah aktris setelah menerima panggilan di layanan darurat; Setelah melayani dia di sana selama setengah jam, mereka membawanya ke rumah sakit.

Perwakilan artis meyakinkan bahwa masalahnya adalah kelelahan kronis , jadi dia akan mencari bantuan profesional untuk merawat kelelahan dan meningkatkan kesehatan Anda.

Demi Moore telah mengalami banyak tekanan setelah pengumuman perceraiannya dengan aktor Ashton Kutcher, yang dengannya dia tetap menikah selama enam tahun.

Cara mengatasi kelelahan kronis

itu kelelahan Kronis adalah penyakit yang paling sering terjadi antara usia 30 dan 60 tahun, dan bermanifestasi melalui kelelahan, kelemahan, nyeri sendi dan nyeri otot, demam , berkeringat di malam hari, insomnia , manifestasi neuropsikiatri, depresi dan penurunan kemampuan berkonsentrasi.

Video VidaTV berikut menjelaskan apa itu penyakit , gejalanya, serta jenisnya kelelahan :

Untuk menghindari penampilan kelelahan kronis, spesialis merekomendasikan:

1. Lakukan jalan kaki 30 menit, empat atau lima kali seminggu
2. Beristirahat ketika tidak ada aktivitas dan setelah upaya yang tidak biasa
3. Gunakan alat pendukung, seperti kereta
4. Jangan melakukan aktivitas berdiri dalam waktu lama
5. Buat latihan sebagai yoga , fisioterapi, meditasi , berenang atau bersepeda
6. Bawa a diet kaya akan sayuran segar
7. Bangun pada waktu yang sama setiap pagi

Adalah penting bahwa orang mengadopsi sikap positif terhadap kehidupan dan memiliki kebiasaan sehat untuk menghilangkan kelelahan hidup mereka. Selain itu, mereka dapat menggunakan teknik kontrol stres ; Ini juga berguna untuk belajar mengenali dan mengekspresikan perasaan Anda atau menulis semua yang Anda inginkan dalam buku harian. Dan Anda, bagaimana Anda melawan stres?

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami