Depresi Meledakan Depresi

• April 20, 2024

itu kecanduan itu adalah keadaan emosional ikatan kompulsif untuk sesuatu atau seseorang dan berasal dari keyakinan bahwa tanpa kebahagiaan itu tidak dapat dicapai. Ini terdiri dari dua elemen, satu positif dan satu negatif, elemen positif adalah kesenangan dan emosi, yang dialami ketika objek keinginan tercapai. Yang negatif adalah sensasi ancaman dan ketegangan yang terjadi ketika memikirkan kehilangan.

Paksaan ini membuat orang rentan gangguan emosi dan menghancurkan perdamaian di dalamnya. Kebanyakan orang berpegang teguh pada sesuatu, tetapi ada orang-orang yang memilih cara koneksi dengan hal-hal dan orang-orang untuk menjadikannya cara hidup mereka.

Banyak orang mengalami kesulitan melempar benda karena maknanya atau, dalam kasus mereka, menyingkirkan orang karena takut kesepian.

Dalam video berikutnya Ricardo Ponce menjelaskan bagaimana cara menyingkirkan lampiran dan meningkatkan kesehatan emosional :

itu kecanduan itu adalah ilusi bahwa segala sesuatu bersifat permanen, itu adalah perlawanan untuk berubah dan penyangkalan bahwa segala sesuatu berakhir suatu hari nanti. Ketika Anda tidak bisa menghilangkannya, mereka menjadi pemberat yang sedikit demi sedikit merusak milik Anda kesehatan emosional .

Memang benar bahwa hal-hal dan orang-orang memberikan keamanan, tetapi kebahagiaan seseorang tidak harus didasarkan pada mereka.