Diet soda membuat Anda gemuk

• April 24, 2024

Jika Anda merawat sosok Anda karena Anda tidak ingin menambah berat badan, dan Anda berpikir bahwa ketika Anda minum soda diet Anda tidak akan menjadi gemuk, Anda salah!

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Texas mengungkapkan bahwa untuk setiap kaleng atau botol yang dikonsumsi per hari, orang meningkatkan risiko kelebihan berat badan hingga 41%.

Penelitian lain yang dipublikasikan dalam Journal of American Geriatrics Society, merinci bahwa, dari 700 partisipan yang minum soda ringan, 50% memperoleh hampir tiga kali lebih banyak lemak perut daripada mereka yang tidak.

Mereka yang minum diet soda memperoleh sedikit lebih dari 20 cm pinggang selama 6 bulan studi berlangsung.

Para peneliti menemukan bahwa pemanis buatan merangsang reseptor rasa manis di otak. Inilah yang menyebabkan Anda minum berlebihan dan menambah berat badan.

Yang terbaik adalah minum air alami untuk sepenuhnya menghilangkan racun dalam tubuh Anda dan menurunkan berat badan dengan aman.