Temukan rahasia umur panjang Anda!

Apakah pria hidup kurang dari wanita? Menurut angka dari Institut Nasional Statistik dan Geografi (Inegi) , di Meksiko ada 602 ribu 354 kematian pada 2012, di mana 338 ribu 377 adalah pria dan 263 ribu 44 wanita.

Artinya, 56% pria dan 44% wanita meninggal, yang mendukung data ilmiah dari beberapa studi tentang pria hidup kurang dari mereka, tetapi mengapa ini terjadi?

Anda mungkin juga tertarik: Pria kurang hidup jika mereka memiliki persaingan

 

Temukan rahasia umur panjang Anda!

 

  1. Sistem kekebalan tubuh Sebuah studi tentang Universitas Kedokteran dan Kedokteran Tokyo Dia merinci bahwa sistem kekebalan wanita menua secara berbeda dari mereka, karena kerentanan pria untuk sakit meningkat.
  2. Estrogen . Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Immunity and Aging merinci bahwa jumlahnya estrogen pada wanita itu melindungi mereka dari penyakit kardiovaskular hingga berhenti sejenak.
  3. Genetika . Ilmuwan dari Universitas Monash di Meulbourne, di Australi Mereka merinci bahwa wanita hidup sekitar empat tahun lebih lama daripada mereka, karena pria rentan terhadap mutasi pada mitokondria yang memengaruhi harapan hidup mereka.
  4. Kebiasaan buruk Pria cenderung makan kurang sehat, minum lebih banyak daripada wanita.
  5. Gaya hidup Menurut Lucía Artazcoz, direktur Lembaga Layanan Masyarakat dari Badan Kesehatan Masyarakat Barcelona , catat bahwa laki-laki dididik untuk mengambil lebih banyak risiko.
  6. Perawatan hubungan pribadi. Wanita semakin memperkuat ikatan dengan orang lain, yaitu, lebih menjaga hubungan pribadi, dan penelitian Harvard memastikan bahwa dukungan sosial memperpanjang harapan hidup.

Untuk memperpanjang hidup perlu memiliki kebiasaan sehat, terlepas dari apakah Anda laki-laki atau perempuan; Dengan mempraktikkan beberapa aktivitas fisik, makan secara seimbang dan menikmati kebersamaan dengan orang lain akan membuat Anda merasa bahagia dan akan meningkatkan tahun-tahun kehidupan Anda. Dan Anda, bagaimana Anda menjaga hidup Anda?


Obat Video: Rahasia Berumur Panjang Seperti Orang Jepang (Juni 2021).