Hidangan makan yang enak memperbaharui desainnya

• April 25, 2024

Bagi yang tidak tahu cara mengikuti a diet seimbang atau cara mengatur asupan kalori Dalam makanan mereka, para desainer Rui Pereira dan Hafsteinn Juliusson menciptakan beberapa dokumen asli piring yang memiliki grafik yang membantu mengendalikan porsi dari makanan .

Sesuai dengan kebutuhan energetika dan nutrisi dari setiap orang, Anda dapat menggunakan salah satu dari tiga jenis piring itu grafik surat edaran khusus.

Dalam hal ini skema , itu jumlah direkomendasikan sayuran , karbohidrat , daging dan / atau ikan Apa yang dibutuhkan masing-masing diet , bahkan jika Anda ingin menambah berat badan atau massa tubuh .

Bahkan, agar semuanya menjadi jelas, di belakang setiap bagian ini barang pecah belah itu menunjuk a warna karakteristik untuk masing-masing makanan dan persentase yang disarankan untuk dimakan, sehingga pengunjung akan tahu sejauh mana pantas untuk disajikan.

Dengan cara ini, sekarang lebih layak dan praktis bagi orang untuk mulai memodifikasi yang buruk itu kebiasaan konsumsi . Dengan cara tertentu, itu akan melayani mereka yang telah mengusulkan untuk mencapai mereka berat badan ideal melalui a diet seimbang .  

Obat Video: Cara Unik Sajikan Masakan Padang - NET 12 (April 2024).