Motivasi untuk meningkatkan hubungan pasangan
April 2024
Selama kehamilan Lebih penting untuk menjaga makanan kita, dan bukan justru karena kita menambah berat badan jika bukan karena kita makan untuk dua orang. Itu sebabnya kami akan merekomendasikan beberapa makanan untuk meningkatkan kehamilan Anda .
Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Universitas King Saud, Arab Saudi , diet yang buruk selama kehamilan Ini dapat mempengaruhi bayi dan ibu. Bahkan bisa jadi kelahiran prematur.
Ini adalah makanan yang direkomendasikan:
Agar kehamilan dapat dilakukan tanpa masalah, protein ini sangat penting. Telur kaya akan protein dan menyediakan nutrisi yang diperlukan.
Kalsium sangat penting untuk perkembangan bayi, terutama untuk tulang. Jika Anda memiliki masalah dengan laktosa, ada banyak produk yang deslactosados dan berdampak kurang pada tubuh.