Tinggikan hasrat seksual Anda

Kedatangan musim dingin tidak hanya membawa penurunan suhu dan alasan yang lebih besar untuk lebih dekat dengan pasangan, tetapi juga mencatat peningkatan hasrat seksual dan hubungan, tunjukkan peneliti dari Universitas Harvard .

Dalam pengertian ini, the Margaret Austen, dari University of Tasmania , menjelaskan bahwa musim dingin (Natal) melibatkan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, mencari kegiatan menetap, bahkan jika aktif, dan panas, seperti jenis kelamin , meskipun secara alami hasrat seksual biasanya jatuh, sehingga mekanisme lain dicari untuk meningkatkannya.

 

Tinggikan hasrat seksual Anda

1. Kontak antar kulit Secara biologis, kontak dari kulit ke kulit meningkatkan kadar oksitosin, hormon kesehatan wanita, yang bertindak sebagai afrodisiak, menegaskan sebuah studi tentang Universitas Illinois .

2. Vitamin D . Sinar matahari bertanggung jawab atas peningkatan vitamin D yang dihasilkan oleh paparan terhadapnya, dan meningkatkan kadar testosteron. Sebuah penelitian terhadap 2.299 pria menunjukkan bahwa pria yang memiliki jumlah vitamin D yang cukup memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi, hormon kunci dalam tubuh. hasrat seksual .

3. Yoga Menurut spesialis dari Sekolah Kedokteran Harvard berlatih yoga secara teratur, setidaknya selama 12 minggu, membantu meningkatkan hasrat seksual , respons dan jumlah orgasme pada wanita berusia 22 hingga 55 tahun,

4. Cokelat. Sebagian kecil setiap hari, terutama jika pahit atau hitam, sebelum tengah hari atau di pagi hari, dapat meningkatkan hasrat seksual dan humor untuk respons yang lebih baik, menurut penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Pengobatan Seksual .

5. "Afrodisiak" . Serangkaian studi diterbitkan dalam jurnal Jurnal Terapi Seks & Perkawinan menunjukkan bahwa diet yang secara teratur memasukkan makanan yang kaya antioksidan, asam amino atau energizers (ginko biloba, maca, l-argenine dan fitonutrien) memiliki efek yang menguntungkan pada keinginan dan fisiologi tubuh. kegembiraan

Selain saran di atas, peneliti dari Universitas Barat Daya menunjukkan bahwa kunci untuk mempertahankan level hasrat seksual optimal, baik musim dingin atau musim lainnya, termasuk olahraga setiap hari, diet seimbang, serta istirahat dan tidur dengan benar.


Obat Video: Mars Unsoed - Tinggikan Martabat Bangsa (Official Video Lirik) (April 2024).