Kecerdasan emosional vs. kekerasan

• April 19, 2024

itu gangguan stres pasca-trauma muncul ketika orang tersebut telah menderita, atau telah menyaksikan a agresi fisik atau a ancaman untuk hidup, dari mana berasal respons emosional yang intens dari ketakutan , horor e ketidakberdayaan .

Reaksi alami terhadap ketakutan termasuk: akselerasi irama jantung , keringat , ketegangan otot dan kecemasan . Namun, rangsangan yang menghasilkan perasaan itu ancaman mereka tidak begitu jelas, mereka lebih konstan, permanen, mengancam stabilitas emosional kita, karena sepanjang waktu kita berada dalam situasi kerentanan .

Ketika sensasi ini memengaruhi kita kualitas hidup , cara kita menghubungkan, di atas segalanya, perspektif yang kita miliki tentang dunia dan masa depan kita; kami mulai menjadi mangsa kekerasan secara tidak langsung dan kita harus bertindak untuk mencegah ini ditransfer ke orang yang kita cintai.

Meskipun kita tidak bisa langsung menyerang kekerasan , kita harus bekerja di kecerdasan emosi dan dalam kendali emosi , tetapi di atas semua, dalam pembentukan nilai-nilai di dalam kita dan di dalam kita.

itu kecerdasan emosi adalah kemampuan penting orang untuk menghadiri dan memahami sentimen memadai dan akurat, kemampuan untuk mengasimilasi dan memahaminya secara memadai, serta ketangkasan untuk mengatur dan memodifikasi keadaan kita dari dorongan atau milik orang lain.

Karena itu, sebelum ada indikator stres pasca-trauma , Anda harus mencari bantuan profesional. Masa depan tidak pasti, tetapi terserah kita untuk bertindak demi generasi mendatang.

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Obat Video: RAHASIA MELATIH KECERDASAN EMOSIONAL ANAK (April 2024).