• April 23, 2024

itu makanan cina dianggap oleh banyak pilihan sehat di antara beragam penawaran gastronomi dunia. Namun ada makanan di dalamnya yang dapat membahayakan kesehatan dan tujuan Anda menurunkan berat badan

Menurut laporan yang diterbitkan oleh Organisasi Pangan dan Pertanian PBB (FAO), Meksiko adalah negara dengan persentase populasi tertinggi Obesitas . Keadaan ini menyebabkan peningkatan dalam pengembangan penyakit degeneratif kronis.

Rasa eksotis yang dapat merusak ...

Meskipun tersedia di mana-mana, dengan harga terjangkau dan dalam jumlah besar, itu makanan cina Itu tidak selalu merupakan pilihan terbaik. Di sini kami memberi Anda 5 alasan untuk mengurangi konsumsi Anda.

1. Renyah . Beberapa hidangan masakan ini secara khusus diminta karena teksturnya yang renyah, karena memang begitu digoreng Menurut data dari Administrasi Makanan dan Obat Amerika Serikat (FDA) ada yang pasti makanan digoreng atau dipanggang yang mungkin mengandung zat karsinogenik yang dikenal sebagai akrilamida, yang terbentuk selama proses memasak pada suhu tinggi

2. Citarasanya menaklukkan Anda. Berhati-hatilah! Banyak restoran Cina sering menggunakan monosodium glutamat, asam amino yang digunakan sebagai penambah rasa makanan . Konsumsi rutin ini dapat mengakibatkan efek samping yang merugikan, termasuk depresi, disorientasi, kerusakan mata, kelelahan, sakit kepala, dan Obesitas

3. Bahan berbahaya. itu kedelai , dasar kecap asin, yang banyak digunakan dalam menu ini, dapat membahayakan kesehatan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh ahli Alfredo Embid , koordinator Asosiasi Obat Pelengkap, Kedelai secara alami beracun karena mengandung anti nutrisi dan zat yang mengubah keseimbangan hormonal Selain itu, sebagian besar transgenik.

4. Dosis omega 3? Meskipun konsumsi ikan direkomendasikan oleh asam yang ditanganinya, kelebihannya bisa berbahaya. Menurut Departemen Pertanian dan Layanan Konsumen Divisi Perlindungan Makanan dan Obat Carolina Utara , semua ikan dan kerang mengandung beberapa dosis merkuri . Ketika dosis ini tinggi, itu dapat mempengaruhi perkembangan sistem saraf janin dan anak-anak.

Ingatlah bahwa untuk kesehatan yang baik adalah penting bahwa Anda memiliki makan seimbang Jangan lupakan itu! Kesejahteraan Anda ada di tangan Anda.

Obat Video: Zodiak dan Tarot bisa merusak aqidah tauhid kita (April 2024).