• April 23, 2024

Ada yang berbeda ritual akhir tahun , beberapa dari mereka terdiri dalam menyambut siklus baru. Periode baru dan karenanya penuh harapan. Contoh dari ini adalah 12 anggur tradisional, tetapi apakah Anda tahu dari mana asalnya?

Asalnya berasal dari panen luar biasa yang terjadi pada tahun 1909, di Spanyol. Keunikan ini terdiri dari kelebihan buah ini, situasi yang tidak normal karena ia hidup saat kekurangan makanan.

Untuk merayakan ini, para petani anggur membagikan anggur, yang dikonsumsi satu Natal. Ritual akhir tahun ini berlanjut hingga hari ini, melambangkan keberuntungan bagi kita.

Untuk alasan ini kami mengkonsumsi 12 anggur, satu untuk setiap bulan dalam setahun. Dengan setiap buah kami menarik tidak hanya kemakmuran tetapi juga harapan untuk masa depan.

GetQoralHealth dan The   Institut Gizi dan Kesehatan Kellogg Mereka memberi Anda resep segar dan bergizi, yang dengannya Anda dapat merayakan akhir tahun ini dan menikmati makanan ini dengan tradisi.

Buah mengejutkan

Bahan

2 jeruk dalam segmen dibagi dua

1 potong apel menjadi kubus

½ cangkir anggur tanpa biji, potong setengah

1 pisang dalam irisan tipis

2 sendok makan jus jeruk

2 cangkir yogurt tawar tanpa lemak

Persiapan

1. Campur jus buah dan jeruk dalam mangkuk.

2. Taburkan sereal Nutride dan aduk sedikit.

3. Sajikan segera dengan yogurt alami tanpa lemak.

Kontribusi Nutrisi dengan Melayani

Energi: 113 Cal

Protein: 4g

Karbohidrat: 24,4g

Lemak: 0,3g

Serat 2.1 g

Nikmati ini ritual akhir tahun di perusahaan orang yang Anda cintai.
 

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube

Obat Video: Gengsi, Jokowi & Sehat Mahal. Mengejutkan Kata Penyanyi & Pebisnis Buah (April 2024).