Tak terhindarkan
Maret 2024
Diet harus disiapkan oleh dokter atau ahli gizi. Saat ini ada banyak diet yang menjanjikan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, beberapa bahkan tampak ajaib, tetapi jangan mengandalkan mereka, karena mereka berbahaya bagi kesehatan.
Contoh dari hal ini adalah Kim Kardashian yang menaikkan lebih dari 30 kilogram dalam kehamilan terakhirnya, tetapi hanya dalam dua bulan setelah melahirkan dia kehilangan 13 kilogram melalui diet Atkins, yang dia klaim kehilangan satu kilogram per minggu.