Mencuci tangan sangat penting di masa kecil

• April 19, 2024

Mencuci tangan adalah tindakan pencegahan yang paling efektif untuk dihindari penyakit pencernaan , pernapasan dan dermatologis , jadi penting untuk melakukannya dengan benar. Meskipun merupakan prosedur umum dan sederhana, yang membutuhkan waktu 20 hingga 30 detik, hanya 20% orang Meksiko yang melakukannya dengan benar.

Tangan mudah terkontaminasi dengan yang tak terhitung jumlahnya mikroorganisme , jadi anak-anak adalah kelompok yang paling rentan menderita jenis penderitaan ini, kata Laura Quiroz Vázquez , koordinator Program Perawatan Divisi Kontrol dan Operasi Proyek Tertentu dari Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS).

Rincian ahli bahwa bakteri mereka diperoleh kapan saja sepanjang hari, apakah menyentuh benda di rumah, di sekolah atau di tempat kerja; untuk penggunaan transportasi umum dan telepon, ketika pergi ke kamar mandi, atau untuk kontak dengan hewan peliharaan, antara lain. itu penyakit paling umum disebabkan oleh kurangnya ini Kebiasaan Mereka adalah:

1. Diare
2. Infeksi pernapasan
3. Gastroenteritis
4. Salmonellosis
5. Influenza
6. Pneumonia o bronkopneumonia

Spesialis memastikan bahwa perlu untuk membersihkan tangan sebanyak yang diperlukan, mengingat bahwa kuman dan bakteri mereka ada di luar.

Lakukan dengan benar!

Para ahli merekomendasikan untuk menggunakan air, sabun dan handuk kertas sekali pakai. Di sini kami memberi Anda penjelasan tentang cara mencuci tangan dengan benar:

1. Sebelum membasahi tangan Anda, lepaskan arloji, cincin, dan gelang
2. Oleskan sabun, lebih disukai cair, dan gosok telapak tangan dengan gerakan memutar; lanjutkan dengan punggung, di antara jari-jari dan hingga 10 sentimeter di bawah lipatan pergelangan tangan. Proses ini akan berlangsung setidaknya 15 detik.
3. Beri penekanan khusus pada mencuci kuku
4. Bilas tangan Anda satu per satu, tanpa menggosoknya

Di sisi lain, Quiroz Vázquez menunjukkan bahwa proses penularan penyakit dimulai ketika Anda menyentuh suatu objek dengan tangan Anda dan kuman di dalamnya; Ketika melakukan kontak dengan wajah, terutama mulut, mata, hidung atau telinga, ini diperkenalkan ke tubuh.

Para ahli menyarankan orang tua untuk menjelaskan kepada anak-anak mereka pentingnya membersihkan tangan mereka sebanyak yang diperlukan, tidak hanya di rumah, tetapi juga di sekolah.

Hindari penyakit dan cuci tangan setiap saat sepanjang hari!

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang topik ini, kunjungi khusus kami diare

Ikuti kami di Twitter dan Facebook

Obat Video: Cerita Kanak Kanak Islam | Omar & Hana | Episod Istimewa | Jom Berkelah (April 2024).