Serangan panas dan konsekuensinya yang mematikan

• April 25, 2024

Setiap tahun, di Meksiko, jumlah orang yang meninggal akibat guncangan panas yang begitu umum di utara negara itu meningkat. Hanya di negara bagian Sonora , kematian 12 orang telah dilaporkan karena suhu tinggi yang tercatat tahun ini. Di beberapa negara Eropa, seperti Spanyol, Italia atau Yunani, di mana musim panas sangat panas dan panjang, dengan suhu yang telah mencapai 48 derajat pada jam 5 sore, panggilan konstan dilakukan untuk melindungi kesehatan. Ingatlah bahwa selama gelombang panas (musim terpanas) di Eropa pada tahun 2003, lebih dari 14 ribu orang meninggal akibat gelombang panas.

Para peneliti di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat menjelaskan bahwa, secara umum, tubuh hanya mendingin dengan berkeringat. Di iklim panas, terutama dengan tingkat kelembaban tinggi, berkeringat tidak cukup. Suhu tubuh dapat naik ke tingkat yang berbahaya dan dimungkinkan untuk mengembangkan penyakit tertentu. Sebagian besar terjadi karena terlalu lama terpapar panas, atau dengan berolahraga terlalu banyak untuk usia dan kondisi fisik. Orang dewasa yang lebih tua, anak kecil, dan orang yang sakit atau kelebihan berat badan memiliki risiko lebih besar. Mengkonsumsi banyak cairan, mengisi garam dan mineral dan membatasi waktu terpapar panas dapat membantu.

Penyakit yang berhubungan dengan panas

Heat stroke: Ini adalah penyakit paling berbahaya dan terjadi ketika tubuh tidak dapat mengendalikan suhunya. Ini meningkat dengan cepat, mekanisme keringat gagal dan tubuh gagal mengurangi demam yang bisa mencapai 41 derajat atau lebih dalam 10 hingga 15 menit. Heat stroke dapat menyebabkan kematian atau beberapa jenis cacat permanen jika tidak segera diobati. Gejalanya meliputi kulit kering, denyut nadi cepat dan kuat dan pusing.

Kelelahan panas: Ini adalah bentuk penyakit ringan yang dapat muncul setelah beberapa hari terpapar pada suhu tinggi dan penggantian cairan yang tidak memadai atau buruk. Orang yang paling rentan adalah orang tua, hipertensi, dan mereka yang bekerja atau berolahraga di lingkungan yang panas. Gejalanya bisa berupa keringat yang sangat banyak, pernapasan cepat, dan denyut nadi yang dipercepat dan lemah.

Kram panas: mereka sakit otot atau kejang, biasanya di perut, lengan atau kaki, terkait dengan latihan fisik yang berat. Orang yang banyak berkeringat saat melakukan aktivitas yang intens cenderung menderita jenis kram ini. Keringat menguras garam dan kelembaban dari tubuh. Rendahnya kadar garam di otot menyebabkan kram yang menyakitkan. Mereka juga bisa menjadi gejala kelelahan panas. Jika Anda memiliki masalah jantung atau mengikuti diet rendah sodium, dapatkan bantuan medis segera.

Ruam kulit karena panas (ruam): Ini adalah iritasi kulit yang disebabkan oleh keringat berlebih di iklim yang panas dan lembab. Ini dapat terjadi pada usia berapa pun, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak. Ruam panas memiliki penampilan berupa serangkaian jerawat memerah atau lepuh kecil. Ini lebih cenderung muncul di leher, dada bagian atas, selangkangan, di bawah payudara dan di lipatan siku.