Bantu pasangan Anda mengendalikan kecemburuan

• April 25, 2024

Ketika kita berbicara tentang kecemburuan dari pasangan Kami tidak berbicara tentang satu pun sentimen . Ini adalah masalah yang sering terjadi pada kita pasangan tidak tahu caranya kontrol itu kecemburuan ketika dia merasa bahwa dia diberikan kepada orang lain, apa yang dia inginkan hanya untuknya (cinta, waktu, teman, perhatian).

Mereka menjadi masalah serius ketika mereka intens, sering, bertahan lama, disebabkan oleh situasi yang dibuat, dibesar-besarkan atau imajiner, dan mempengaruhi cara mereka berperilaku secara fisik dan emosional.

Jika Anda tidak tahu caranya mengendalikan kecemburuan , itu pasangan percaya bahwa hubungan mereka sedang terjadi terancam . Yang ini ancaman Itu bisa nyata atau imajiner, dan respons dari orang yang merasakan kecemburuan Mungkin memadai atau tidak memadai.

Ini perilaku mereka tidak eksklusif untuk seseorang cemburu , tetapi mereka juga bisa menjadi karakteristik seseorang pengontrol . Namun, jika Anda memperhatikan apa yang terjadi di Anda hubungan dan di dalam diri Anda masing-masing, Anda dapat memecahkan masalah sebelum mereka mengambil proporsi yang lebih besar.

Dalam hal ini, dalam GetQoralHealth kami menyajikan video untuk Anda actitudfem.com , di mana psikolog Rocío Arocha jelaskan bagaimana Anda dapat membantu Anda pasangan dengan masalahnya kecemburuan :

Sebelum kecemburuan , seperti sebelumnya masalah atau perubahan perilaku , langkah pertama adalah pengakuan dan penerimaan . Kita tidak bisa bertindak sebagai psikolog atau terapis kita pasangan , bahkan jika kita memang benar; Karena kita terlalu terlibat untuk bersikap objektif dan tidak memihak, kita tidak tahu caranya mengendalikan kecemburuan .

Yang paling disarankan, jika Anda pasangan menjadi cemburu , adalah untuk mendukungnya dan memahami apa yang terjadi padanya. Ingat itu orang yang punya kecemburuan , adalah siapa yang harus bertanggung jawab dan bekerja untuk kendalikan mereka , jika mungkin dengan bantuan a terapis .

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru