Hilary Duff sedang hamil

• April 25, 2024

Penyanyi dan aktris Hilary Duff , mengumumkan bahwa dia sedang menunggu anak pertamanya, produk dari pernikahannya dengan pemain Hoki, Mike Comrie . Melalui situs resminya, Duff, 23 tahun, menegaskan bahwa ia sedang mengalami saat terbaik dalam hidupnya:

"Kami ingin berbagi berita menarik bahwa kami akan segera berusia tiga tahun, dan kami sangat bahagia dan siap untuk memulai babak baru dalam hidup kita."

Protagonis dari Lizzie McGuireAkhir pekan ini ia merayakan ulang tahun pernikahannya yang pertama: "Saya tidak percaya bahwa satu tahun telah berlalu, waktu benar-benar berlalu ketika Anda bersenang-senang."

Perawatan dalam kehamilan

Jika Anda sedang menunggu a sayang, kami memberikan Anda beberapa tips dasar, sehingga Anda kehamilan dikembangkan dengan sukses:

1. Katakan ya untuk serat . Idealnya, milik Anda diet kaya akan buah dan sayuran, karena kehamilan Terkadang itu bisa menyebabkan sembelit

2. Ambil 2 liter dan setengah dari air alami, untuk mempertahankannya kulit terhidrasi

3. Lakukan pijatan dengan produk yang berlawanan flacciditas dan stretch mark , untuk mencegah mereka sebelum kedatangan bayi Anda

4. Penggunaan sepatu dengan tumit yang sangat sedikit dan Anda merasa nyaman

5. Berolahraga . itu berenang danyoga , mereka adalah latihan yang sangat dianjurkan, karena mereka adalah gerakan yang efektif dan tanpa risiko untuk Anda dan bayi Anda.

Yang ideal adalah Anda bersenang-senang dan terus melakukan hal-hal yang Anda sukai. Jika Anda menambahkan ini praktik meditasi , Anda dapat mengurangi stres dan membuat keputusan yang lebih baik pada tahap ini dalam hidup Anda.

Obat Video: Aaron Carter Biseksual - Gigi Hadid Hamil? (April 2024).