• April 20, 2024

Menurut Fakultas Kimia Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM) , neurotransmitter dalam zat kimia yang dilepaskan dari ujung saraf, yang berinteraksi dengan reseptor spesifik untuk menghasilkan respons fisiologis yang berbeda. Dopamin adalah neurotransmiter yang sangat penting dalam tubuh kita, dan juga GetQoralHealth kami jelaskan alasannya.

Bagaimana cara kerja dopamin?

Dopamin adalah neurotransmitter dari beberapa serabut saraf dan perifer, serta banyak neuron sentral, misalnya dalam substantia nigra, diencephalon, daerah tegmental ventral, dan hipotalamus.

Fungsi utama dopamin dalam tubuh kita adalah untuk menyediakan energi mental, meningkatkan perhatian, mengendalikan impuls, motivasi dan tekad.

Kekurangan Kekurangan dopamin menyebabkan kelelahan, pusing, mengidam gula atau kopi, peningkatan berat badan, masalah perhatian, penurunan hasrat seksual dan kontrol impuls.

Apa yang harus dimakan untuk mempromosikan sintesis dopamin?

Diet adalah langkah yang sangat penting untuk meningkatkan sintesis dopamin, karena neurotransmiter dibuat dari asam amino, dan ini pada gilirannya membutuhkan vitamin dan mineral. Makanan kemudian harus kaya akan protein seperti daging, ikan dan sayuran, pisang, kacang-kacangan, telur, kacang kedelai dan biji-bijian; Latihan kekuatan seperti beban juga dianjurkan.

Dopamin vs saat-saat sulit

Sebuah studi terbaru, yang dilakukan oleh Institut Teknologi Massachusetts (MIT) , mengungkapkan bahwa dopamin juga merupakan neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk memotivasi kita di masa-masa sulit, di bawah janji "hadiah". Studi ini dilakukan pada populasi tikus, karena para ilmuwan menunjukkan bahwa jenis temuan ini diterapkan dengan cara yang sama dengan manusia.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketika tikus mendekati target atau hadiah jauh, produksi dopamin meningkat, ini, komentar para ilmuwan dapat diamati dengan pasien yang menderita penyakit Parkinson, di mana pensinyalan dopamin dipengaruhi dan menunjukkan sedikit motivasi untuk memenuhi tujuan atau tugas jangka panjang mereka.
 

Obat Video: Video Pendidikan - Efek Pronografi, Enzim Dopamin (April 2024).