Bagaimana mencegah serangan jantung

• April 19, 2024

Perubahan dalam diet ketat dan gaya hidup mereka tidak bisa mencegah infark miokard secara langsung, tetapi mereka dapat mengembalikan penyumbatan arteri, menurut sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa diet vegetarian, olahraga ringan, yoga setiap hari dan meditasi dapat membalikkan arteriosklerosis, suatu obstruksi dari arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Para ahli sepakat bahwa semua ini dapat menurunkan kolesterol darah, tanpa perlu operasi.

Penelitian, dilakukan oleh dokter Dean Ornish , direktur Institut Penelitian Kedokteran Pencegahan di Sausalito, California, dipresentasikan pada pertemuan tersebut Asosiasi Jantung Amerikadi New Orleans dan hasilnya juga menunjukkan saat itu pedoman medis untuk perubahan kebiasaan orang dengan penyakit jantung yang parah jangan pergi terlalu jauh. Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa latihan dan perubahan pola makan mereka dapat memperlambat perkembangan penyakit jantung.

Meskipun penelitian tidak menentukan persentase peningkatan yang dapat dikaitkan dengan perubahan gaya hidup, para peneliti mengamati itu metode kontrol stres menghasilkan pemulihan dalam beberapa gangguan, termasuk hipertensi.

Tetapi beberapa ahli skeptis tentang metode manajemen stres, yang saat ini tidak di antara rekomendasi referensi untuk orang dengan penyakit jantung yang parah.

Obat Video: Cara Mengobati Penyakit Jantung Secara Alami (April 2024).