Hidrasi diri Anda lebih baik dengan air kelapa

itu kelapa membawa banyak garam dan serat mineral , selain itu buah dengan nilai kalori tertinggi yang ada. Properti dari air kelapa Mereka sangat bermanfaat bagi kesehatan dan dinikmati secara besar-besaran di seluruh dunia.

Salah satu dari banyak mineral yang berkontribusi adalah potasium , jadi itu sangat baik untuk tubuh kita, karena itu yang terbaikpengatur elektrolit , yang menghasilkan eliminasi yang lebih baik racun dengan cara alami.

 

Ini membawa manfaat bagi seluruh tubuh

Berkat kontennya yang tinggi garam mineral, itu kelapa bertindak sebagai remineralisasi apa yang baik untuk tulang , kuku dangigi Selain itu, itu memperkuat sistem kekebalan tubuh

Rasanya manis karena kaya gula alami , yang mempromosikan produksi semen; meningkatkan pencernaan, membersihkan saluran kemih dan bertindak sebagai pelumas untuk semua sistem tubuh.

Sangat baik untuk mengatur kadar cairan tubuh, membantu menjaga tekanan darah, sirkulasi,fungsi ginjal dan hati.

 

Ideal untuk olahraga

itu air kelapa murni mengandung begitu banyak elektrolit dan mineral sebagai natrium; oleh kekuatan mineralisasi ini menggantikan tingkathidrasi di dalam tubuh

Namun, kita harus melakukannya hati-hati, sejak penelitian yang dilakukan oleh laboratorium independen dan diterbitkan diConsumerlab.commenemukan bahwa beberapa minuman energi bermerek terkenal mengandung lebih sedikit natrium dan magnesium dibandingkan Mereka beriklan di label mereka.

Karena itu, jika Anda mau rehidrasi dengan air kelapa , pastikan itu 100% alami; Ini adalah minuman yang ideal untuk diminum sebelum, selama atau setelah melakukan olahraga atau aktivitas fisik apa pun: itu bergizi, kaya dan menyegarkan.


 

Sudahkah Anda mencobanya? Ketika Anda melakukannya, apakah Anda memperhatikan bahwa kulit Anda terlihat lebih baik? Bagikan pengalaman Anda


Obat Video: High End VS Low End Face Masks: Which Ones Are Worth It?! (Maret 2024).