Tingkatkan kasus gagal jantung

• April 25, 2024

itu penyakit kardiovaskular Mereka membebani 17,5 juta jiwa setiap tahun di dunia. Di Meksiko, sekitar 87.000 orang meninggal setiap tahun karena beberapa penyakit jantung .

Menurut para peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM), dua kondisi paling umum di negara kita adalah hipertrofi dan gagal jantung .

Apa itu gagal jantung?

Kondisi ini terkait dengan kenyataan bahwa hati Ini memiliki kapasitas kurang dari yang seharusnya memompa darah. Akibatnya, orang dengan gagal jantung Anda mungkin mengalami kesulitan melakukan aktivitas fisik (seperti berjalan atau naik tangga) atau merasa bahwa Anda nafas pendek .

Kondisi ini merupakan masalah yang mempengaruhi orang-orang dari segala usia, meskipun lebih sering terjadi pada senior .

itu gagal jantung Ini adalah penyakit kronis yang dapat dikendalikan, tidak disembuhkan, tetapi jika pasien mengikuti instruksi dokternya dan perawatan orang-orang di sekitarnya, ia dapat meningkatkan kualitas hidupnya.

Perawatan gagal jantung

Pertama-tama, pasien dan keluarganya harus membuat perubahan dalam cara hidup mereka dan dalam kebiasaan mereka untuk menunda perkembangan penyakit. Di antara mereka, mereka adalah:

1. Memasak tanpa garam dan tanpa lemak . Hindari makanan yang terlalu berat.

2. Hindari alkohol . Minuman yang mengasyikkan juga tidak disarankan kopi , teh dan minuman ringan .

3. Tidak merokok. itu tembakau itu adalah racun untuk kesehatan Anda; merusak arteri tubuh, terutama yang hati .

4. Pantau beratnya . Beli skala yang tepat dan gunakan setiap hari ketika Anda bangun, tulis hasilnya di notebook Anda.

5. Taat mematuhi instruksi dokter tentang perawatan.

6. Lakukan latihan fisik , jika situasi pasien memungkinkan.