• April 24, 2024

Orang dewasa bukan satu-satunya yang rentan terhadap peristiwa negatif sehari-hari. Investigasi yang dilakukan oleh Rumah Sakit Anak-anak di negara bagian Chihuahua , mengatakan bahwa stres pasca-trauma pada bayi telah meningkat secara dramatis dalam beberapa tahun terakhir. Alasan mengapa diagnosis yang tepat dan praktik aktivitas fisik-mental seperti yoga untuk anak-anak dapat menghindari konsekuensi psikologis.

Selain meyakinkan keadaan emosinya, yoga untuk anak-anak Itu memungkinkan untuk memperoleh yang baik postur tubuh keseimbangan, kekuatan dan fleksibilitas yang akan membantu anak Anda untuk berkembang lebih aman di dalamnya lingkungan sosial

Tanamkan kebiasaan ini!

Latihan melalui anak yoga Anda bisa membiarkannya menjadi orang dewasa yang bahagia dan penuh. Berikut alasannya.

1. Tingkatkan kecerdasan Anda. Yoga efektif untuk mengurangi kecemasan, emosi yang memberi makan gangguan dan kurangnya koordinasi di kelas. Untuk asisten profesor terapi okupasi di Universitas New York, Kristie Patten Koening , 17 menit selama lima hari seminggu sudah cukup.

2. Angkat harga diri Anda. Usia ideal bagi seorang anak untuk memulai berlatih yoga Saat ini berusia 4 tahun, karena pada saat itu momen mulai menjadi sadar akan tubuhnya dan pikiran, dan dapat membangun konsepsi yang lebih baik tentang dirinya sendiri.

3. Menghilangkan kelelahan. Jika putra Anda menderita kurang tidur , apakah karena kelebihan energi atau kecemasan dan mimpi buruk, praktik ini akan secara progresif mengurangi masalah ini, membuat insomnia menjadi sesuatu dari masa lalu.

itu yoga, tidak seperti olahraga lain, olahraga tidak berkembang dalam lingkungan kompetisi dan agresivitas, tetapi sebaliknya; mengusulkan kerja sama di antara teman sekelas dan menghasilkan lingkungan ekuitas.

Ini kesempatanmu

itu Institut Yoga Meksiko merayakan Adidas Yoga 11th Meeting Nasional, sebuah acara tahunan yang menyatukan komunitas yogi nasional di Meksiko. Janji temu mulai Jumat 21 hingga Minggu 23 November di Royal Pedregal Hotel di Mexico City.

Jika Anda ingin menjadi bagian darinya dan menunjukkan kepada anak Anda semua manfaat yoga, Institut Yoga dan GetQoralHealth Meksiko memiliki 10 langkah ganda untuk Anda. Berpartisipasilah!

1. Daftarkan diri Anda di www.GetQoralHealth dan periksa dengan pengambilan gambar komputer Anda.

2. Ikuti kami di jejaring sosial kami:Facebook, Pinterest, Twitter, dan Google +

3. Jawab pertanyaan-pertanyaan berikut:

A) Apa manfaat yoga untuk anak-anak?

B) Pada usia berapa seorang anak dapat memulai yoga?

C) Berapa banyak pelanggan yang dimiliki GetQoralHealth di saluran YouTube mereka?                                      

4. Kirimkan jawaban Anda 21 November ini mulai pukul 12:30 ke pos: hubungi @ GetQoralHealth

5.  Nama pemenang akan muncul di jejaring sosial kami.

Ingatlah bahwa promosi ini hanya berlaku di Mexico City dan Wilayah Metropolitan. Semoga beruntung

Obat Video: *ke_inginan-belajar menabung tanamkan kebiasaan^ (April 2024).