Jennifer Aniston membentuk tubuhnya dengan yoga

• April 25, 2024

itu yoga dan berputar mereka dengan sempurna membentuk tubuh Jennifer Aniston , yang tidak hanya membuat Justin Theroux gila, tetapi dinobatkan sebagai wanita dengan tubuh terbaik, menurut sebuah survei yang dilakukan oleh majalah kecantikan dan kebugaran Yahoo.

Menurut informasi yang diterbitkan oleh Excelsior.com.mx , dalam kealamian dan fisik penuh energi Ada rahasia, dimana setiap orang menyukai tubuh aktris.

Dalam sebuah survei oleh portal berita Yahoo, artis, dengan 34% suara, disebut sebagai wanita dengan penampilan fisik terbaik 2011. Aniston berada di atas Halle Berry (yang berada di urutan kedua), Beyoncé, Kim Kardashian dan Blake Lively.

Kurva aktris, buah yang baik makan dan dosis besar berputar dan yoga , adalah contoh terbaik yang tidak memerlukan kerangka tubuh, atau sintetis untuk menjadi salah satu yang terbaik di dunia.

Jika Anda ingin mencapai siluet seperti itu Jennifer Aniston , ikuti saran dari Ana Paula Domínguez , Direktur Institut Yoga Meksiko , yang akan memandu Anda mengurangi pound ekstra yang dimiliki tubuh Anda.

Dalam sebuah wawancara untuk GetQoralHealth, Ana Paula merekomendasikan untuk melakukan 26 kali masing-masing asana , bahwa selain membakar kalori , perkuat sistem kardiovaskular .

Ingatlah untuk menggabungkan latihan dengan a diet seimbang, bebas lemak jenuh.

Ikuti kami di Twitter dan Facebook .

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami