• April 19, 2024

Teknologi dapat menjadi sekutu terbaik Anda untuk meningkatkan pelatihan fisik Anda dan mendorong Anda untuk mendapatkan kualitas hidup yang baik. Gadget berguna untuk menyimpan catatan akurat tentang aktivitas Anda dan mengetahui kebutuhan Anda secara menyeluruh.

Contohnya adalah gelang teknologi tinggi yang baru, yang membantu Anda menghitung langkah dan menunjukkan berapa banyak energi yang harus Anda bakar. Dalam video berikut dari Program "Di awal hari" dari CadenaTres , lebih banyak detail ditawarkan:

Panggilannya Nike + FuelBand Ini cocok dengan pergelangan tangan pengguna dan menggunakan accelerometer untuk mengukur pergerakan. Anda dapat menetapkan tujuan harian dan meninjau kemajuan Anda terus menerus.

Selain itu, Anda dapat menyinkronkannya dengan aplikasi yang menyimpan riwayat aktivitas Anda, yang dapat Anda bagikan dengan teman-teman Anda untuk meningkatkan motivasi Anda melalui jejaring sosial.

Pelajari lebih lanjut gadget dan aktifkan!

Selain gelang ini, ada gadget lain yang dapat menyesuaikan dengan kebutuhan dan selera Anda untuk mencapai perubahan yang menguntungkan dalam kesehatan fisik dan mental Anda, menurut portal. Mashable . Temukan mereka!

2. Tinke. Alat ini mengukur detak jantung dan pernapasan, serta kadar oksigen dalam darah. Anda hanya perlu meletakkan ibu jari Anda di atas lubang gadget. Ini disinkronkan ke ponsel cerdas Anda melalui aplikasi untuk memantau aktivitas Anda dan berbagi informasi dengan teman-teman.

3. MOVband. Ini adalah gelang yang menyertakan pedometer. Hitung langkah dan kalori yang terbakar. Lacak waktu Anda menempuh jarak. Ini sangat ideal untuk kelompok, sekolah, dan perusahaan.

4. Fitbug Air. Lacak jarak, langkah, dan kalori. Ini mendukung Bluetooth, sehingga Anda dapat mengirim semua data ke ponsel cerdas atau tablet Anda. Anda memiliki akses ke saran spesialis.

5. Basis. Ini memiliki sensor yang mengukur detak jantung, gerakan, keringat dan suhu tubuh Anda. Dengan gadget ini Anda dapat menetapkan tujuan dan mendapatkan saran dari spesialis, serta grafik.

Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan atau meningkatkan kebiasaan Anda, gadget ini dapat membantu Anda dalam prosesnya, jadi cari perangkat yang menawarkan semua manfaat untuk mencapai tujuan Anda. Aktif dan bugar!

Obat Video: How to Purchase in Fandoms - KineMaster Asset Store Tutorial (April 2024).