• April 25, 2024

Orang dengan harga diri rendah lebih mungkin untuk mempertahankan hubungan pasangan tidak bahagia , kata para peneliti Universitas Waterloo dari Kanada.

Megan McCarthy , seorang mahasiswa PhD di Universitas Indonesia Universitas Waterloo , menyarankan untuk menaikkan harga diri sebelum memulai hubungan romantis, kalau tidak akan ada lagi menderita apa kebahagiaan , karena emosi rusak.

Harga diri yang rendah merusak hubungan Anda

Di Meksiko, 57% wanita menderita harga diri rendah karena mereka tidak mematuhi stereotip dan harapan yang dipaksakan oleh orang lain. Dalam hubungan mereka sering mengalami kekerasan, penolakan dan bahkan diskriminasi, kata laporan itu Observatorium Regional untuk Wanita di Amerika Latin .

Karenanya, peneliti dari Universitas Waterloo jelaskan alasan mengapa tidak nyaman untuk memilikinya pasangan ketika kamu punya harga diri rendah .

1. Kepribadian ini ditandai dengan tidak mengungkapkan keluhan atau ketidaksetujuan hubungan dengan ketakutan untuk penolakan atau untuk melukai perasaan Anda pasangan .

2. Orang dengan harga diri rendah cenderung lebih negatif dan a mengeluh lebih dari biasanya, yang sering mengarah pada diskusi yang memperburuk hubungan .

3. Karena rasa tidak aman mereka, mereka bermanifestasi keraguan dan kekhawatiran tentang cinta , perhatian atau detail dari Anda pasangan .

4. Orang dengan konsep diri negatif cenderung mempertahankan perilaku perlindungan diri dan tinggal di defensif . Ada juga yang menghindari konfrontasi.

5. Pasangan dengan harga diri rendah enggan untuk mengatasi masalah dan lebih memilih untuk mengatasinya daripada mencari solusi bersama dengan mereka pasangan .

Ketakutan untuk mengakhiri hubungan , penolakannya pasangan atau takut melukai itu yang menyebabkan yang terbesar ketidakpuasan dalam hidup asmara dari orang-orang yang memiliki harga diri rendah .

Meskipun diam dalam situasi yang tidak relevan adalah cara membangun yang konstruktif, ketika masalah serius muncul dan tidak diselesaikan atau dibahas, dalam jangka panjang bisa destruktif "katanya Megan McCarthy .

Kita semua tahu itu hubungan dari pasangan adalah rumit , tetapi kuncinya adalah bertindak dan berkomunikasi perasaan kita di hubungan .

Akhirnya, ini adalah komunikasi yang dapat membantu meningkatkan kehidupan cinta orang di seluruh dunia.